1、準備一包沒有用過的衞生巾，最好是帶護翼的那種，月經多的時候可以有效防止側漏。
2、打開衞生巾，一般結構為一個護墊加一對護翼。衞生巾是貼在內褲裏面，當棉墊吸收較多血液時，就必須更換，使用起來很方便。
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衞生巾的正確使用步驟 - 衞生巾的正確用法
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