目錄
部分1：準備工作1、如果你的頭髮比較粗糙或捲曲，漂白前需要用深層護髮素護髮一週。2、選擇適合你髮質的漂白粉。3、買適合你髮質的顯色劑。4、如果你的頭髮非常濃密，或者長度過肩，需要買兩套漂白劑。5、漂白頭髮前不要洗頭。部分2：漂白棕色頭髮1、做一下發束測試。2、把頭髮分成四部分，用夾子夾住。3、按1:4、遮住肩膀，戴上手套。5、將漂白劑刷在距頭皮1釐米的小塊區域上。6、快速刷完和夾住每個部分的頭髮。7、你可以最後在髮根上塗漂白劑。8、檢查頭髮，看有沒有漏掉的地方，然後用漂白劑把它們填補上。9、每隔5分鐘檢查一下你的頭髮是否褪色到位。10、一旦頭髮出現脱落跡象，立即將漂白劑洗掉。11、徹底清洗頭髮，用洗髮水和護髮素來清洗和保養。部分3：保持漂白後的頭髮1、如果漂白過的頭髮上出現銅色，可以用調色劑去除。2、用專為金髮設計的洗髮水洗頭。3、每天使用強效護髮素。4、試試蛋白質療法，或用天然油來修復脆弱的髮梢。5、如果你想保持住漂白後的髮色，可以在4-6周後修整一下發根。只要選對產品、做好預防措施，自己在家就能漂白頭髮。在準備階段，你需要購買合適的產品，並做好頭髮保養。漂白前，你需要先做一下發束測試。漂白後，在頭髮上使用調色劑和護髮素，使它達到最佳狀態。部分1：準備工作
1、如果你的頭髮比較粗糙或捲曲，漂白前需要用深層護髮素護髮一週。特別捲曲或粗糙的頭髮很容易在漂白過程中發生斷裂。請選擇不含硫酸鹽、含堅果油或椰子油的深層護髮素。漂白前一週，你需要堅持每晚使用護髮素。將護髮素大量塗抹在乾燥的頭髮上，用寬齒梳輕輕梳理，讓護髮素在頭髮上停留大約30分鐘的時間，然後用温水洗掉。
2、選擇適合你髮質的漂白粉。漂白套裝裏通常包括一包漂白粉和一瓶褪色膏。漂白的強度根據褪色膏決定，你可以在藍色、紫色或白色的漂白粉中做選擇。它們的主要區別是白色漂白粉會讓你的髮色偏金黃，而藍色和紫色的漂白粉效果會更中性一些。使用大量的白色漂白粉會有很強的漂白效果，非常適合深棕色或者過去經常染色的頭髮。
3、買適合你髮質的顯色劑。漂白套裝中的顯色劑強度為10、20、30或40，其中10是最弱的。強度越強，頭髮漂白越快；強度越弱，頭髮漂白越慢。如果你的頭髮是淺棕色，使用強度為20的顯色劑即可。如果你的頭髮是中等或深棕色，可能需要使用強度為30的顯色劑。如果你沒有漂白頭髮的經驗，最好選用強度為10或20的家用褪色膏。如果你覺得必須用強度為30或40的顯色劑，才能達到漂白效果，最好找專業美髮師來幫你漂白。
4、如果你的頭髮非常濃密，或者長度過肩，需要買兩套漂白劑。很厚或很長的頭髮往往需要用更多的漂白劑才能漂白。購買漂白粉和顯色劑時，最好每種買兩套。一些美容用品商店會分開銷售漂白粉和顯色劑。在這種情況下，你可以買一大瓶顯色劑和兩包漂白粉，不用每種產品買兩套。這樣會比較省錢。
5、漂白頭髮前不要洗頭。漂白劑在稍微有點髒或油膩的頭髮上效果最好。漂白頭髮之前，至少1-2天不要洗頭，也不要用髮膠之類的產品，如果你的頭髮中殘留有之前用過的此類產品也沒關係。
部分2：漂白棕色頭髮
1、做一下發束測試。漂白劑不可避免地會對頭髮造成損害，尤其是已經用過鬆弛劑或永久性染髮劑的頭髮。髮束測試能告訴你漂白劑在你頭髮上生效需要多久，以及你的頭髮是否可以使用漂白劑。用你頭上1釐米寬的一束頭髮來測試漂白劑。以1:2的比例在塑料碗裏混合少量漂白粉和顯色劑，製成漂白劑。用染髮刷將漂白劑塗在你的頭髮上，等待5分鐘。用舊毛巾擦掉漂白劑，看看頭髮的褪色情況。
如果頭髮顏色沒有褪到你想要的程度，就再用些漂白劑。繼續擦拭，每5分鐘檢查一次，以確定完全漂白你的頭髮所需要的時長。做完髮束測試後，將測試用的漂白劑處理掉。
如果髮束發生斷裂或開始變得粘稠，就説明它們已經被漂白劑灼傷了。在這種情況下，不要再漂白其他的頭髮。
2、把頭髮分成四部分，用夾子夾住。梳通所有頭髮，將頭髮按中縫分開。用一個大塑料夾把右側頭髮夾住，然後以耳朵到後腦勺中央為線，將左邊的頭髮再分成兩部分。用大夾子固定這兩個部分，把右邊的大夾子取掉，按照同樣的方法將右邊也分成兩部分。漂白頭髮時，不要使用金屬夾，因為金屬會與漂白劑發生反應，對頭髮造成嚴重損害。
3、按1:2的比例混合漂白劑和顯色劑。大多數漂白套裝已經把它們按比例準備好了，但如果你是分別購買的漂白粉和顯色劑，那就將1份漂白粉和2份顯色劑混合。一個簡單的方法是在一個透明塑料容器內先倒入漂白粉，再倒入顯色劑，直到它的數量達到漂白粉的兩倍。你也可以看一下包裝袋上標註的漂白粉數量，然後用量杯量出兩倍數量的顯色劑。
大多數漂白劑要求按1:2的比例混合，但以防萬一，你最好看一下顯色劑瓶子上的使用説明。
4、遮住肩膀，戴上手套。漂白劑會弄髒你的衣服，尤其是深色的衣服。為了防止衣服上沾上漂白劑，最好用舊毛巾遮住肩膀，如果有條件，也可以用理髮斗篷。用夾子將它固定在你的脖子上。不要把漂白劑沾到手上，因為它會刺激你的皮膚。用塑料或橡膠手套來保護你的手。
5、將漂白劑刷在距頭皮1釐米的小塊區域上。混合好漂白劑後，戴上手套，取掉一個髮夾，從中取出一小段頭髮。用染髮刷從距頭皮1釐米的地方開始刷漂白劑，一直刷到髮梢。把這束頭髮翻過來刷下側。將它鬆鬆地繞成一個圈，用一個小夾子固定住。
6、快速刷完和夾住每個部分的頭髮。繼續在你後腦勺的一部分頭髮上刷漂白劑，邊刷邊用小夾子夾住。快點刷，因為漂白劑生效的速度很快。接下來，對你後腦勺的另一部分頭髮做相同的處理，刷完後面的頭髮，再刷前面的。當你刷完最後一部分頭髮時，最開始刷的那部分頭髮顏色應該已經明顯變淡。
7、你可以最後在髮根上塗漂白劑。在你給大部分頭髮塗好漂白劑後，可以將它塗在之前沒塗的髮根附近1釐米處。頭皮如果接觸到漂白劑，會感到刺痛和瘙癢，甚至可能會被灼傷。漂白劑接觸到頭皮會讓一些人感到很不舒服。所以你應該先用一小撮頭髮試試。如果感覺不好，可以不漂白髮根。
8、檢查頭髮，看有沒有漏掉的地方，然後用漂白劑把它們填補上。從你最先塗漂白劑的部分開始，拆開每個夾子，看裏面的頭髮是否褪色均勻。如果頭髮上有棕色斑點，就往斑點上塗更多的漂白劑，然後用夾子重新夾住。檢查是否有漏掉的區域時，可以藉助一個大鏡子和一個手持鏡子，更好地觀察你的後腦勺。
9、每隔5分鐘檢查一下你的頭髮是否褪色到位。棕色頭髮經過漂白，會先變成橙色，再變成黃色，最後變成淡金色。如果你的頭髮一開始是深棕色的，那麼想要讓它變成淺金色，需要花費比中等或淺棕色頭髮更長的時間。20-40分鐘後，你可能會發現自己的頭髮不再繼續褪色了。漂白劑確實會在一段時間後停止作用，髮束測試能讓你知道自己的頭髮最多能褪色到什麼程度。
如果這種情況發生，你的髮色可能就不會繼續變淺了。如果漂出來的顏色不是你想要的，你需要先沖洗掉頭上的漂白劑，然後想想如何調整顏色。
查看漂白套裝中的説明，確定這款漂白劑最多能在頭髮上停留多久。大多數產品的推薦使用時間不超過45分鐘。
10、一旦頭髮出現脱落跡象，立即將漂白劑洗掉。如果在你取掉髮夾檢查頭髮時，有髮梢掉在手上，立即沖洗掉頭髮上的漂白劑。摘下發夾，將頭放在温水下衝洗。如果你之前做過髮束測試，那麼這種情況基本不會發生。萬一發生了，你可能需要專業人員來幫你調整不均勻的髮色，並剪掉分叉的髮梢。
11、徹底清洗頭髮，用洗髮水和護髮素來清洗和保養。當你的頭髮褪色到理想的程度，或者在它停止褪色或開始分叉之前，用温水徹底地洗頭。用保濕洗髮水洗頭，然後將保濕護髮素塗在頭髮上，最後用温水沖洗乾淨。美容用品商店通常會賣專供漂白或染色後的頭髮使用的護髮素。買一瓶這種強效護髮素，漂白頭髮後立即使用效果最佳。
部分3：保持漂白後的頭髮
1、如果漂白過的頭髮上出現銅色，可以用調色劑去除。銅色是在漂白過程中出現的紅色、橙色或黃色。漂白前的髮色越深，越有可能在漂白後出現銅色。你可以根據自己想要中和掉的顏色，選擇綠色、藍色或紫羅蘭色的調色劑。很多人會在漂白頭髮後立即使用調色劑，因為這時頭髮吸收調色劑的效果最好。其實，調色劑在任何時候使用都可以。嚴格遵循包裝上的説明，以防止你的髮色被過度中和，或者變成灰色或淡紫色。
綠色調色劑中和紅色，藍色調色劑中和橙色，紫色調色劑中和黃色。如果你不確定自己應該用哪種調色劑，可以諮詢一下美容用品商店的店員。
當你購買調色劑時，請根據包裝上的説明，配合使用強度為10或20的褪色膏。
2、用專為金髮設計的洗髮水洗頭。其實，一些金髮人士專用的洗髮水中本身就含有調色劑，能幫使用者打造出清爽出眾的金髮效果。你可以在美容用品商店和許多藥店買到這種洗髮水。查找藍色或紫色色調的洗髮水。這些洗髮水是專門用來中和金色、銀色和白色頭髮中的橙色和銅色的。閲讀瓶身上的説明，看看這些洗髮水應該多長時間用一次，每次用多久。
千萬別用含有亞硫酸鹽的洗髮水，因為這些化學物質會進一步乾燥和損害頭髮。
3、每天使用強效護髮素。漂白會對頭髮造成一定程度的傷害，所以你必須做好頭髮的保濕工作。最好選用專為染過色或金色頭髮設計的、標明“補水”或“保濕”的護髮素。你也可以每週給頭髮做一次深層護理，來保持它的健康和濕潤。
4、試試蛋白質療法，或用天然油來修復脆弱的髮梢。漂白後，你的髮梢可能會變得特別乾燥、易分叉、易斷裂。你可以使用蛋白質療法，或者用堅果油、椰子油這類天然油來修復髮質。將產品均勻塗抹於髮梢，用熱毛巾包住頭髮30分鐘。每週這樣做一兩次，直到你的髮梢看起來更健康。你也可以修剪掉受損特別嚴重的髮梢。
5、如果你想保持住漂白後的髮色，可以在4-6周後修整一下發根。保持金髮的最好方法是在4-6周後將髮根重新漂白。不要再次漂白全頭，因為每次漂白都會對頭髮造成進一步的傷害。你仍然可以不漂白距頭皮1釐米以內的頭髮，以防讓頭皮沾到漂白劑。想要修飾髮根的話，只需要用之前漂白劑用量的一半。小心地把它刷在髮根上，注意不要和已經漂白的頭髮重疊。
需要的東西
含有漂白粉和顯色劑的漂白套裝塑料混合容器
染色刷
尖柄髮梳
4個大的塑料髮夾
10-30個小的塑料髮夾
塑料或乳膠手套
舊毛巾
用於去除銅色的調色劑
保濕洗髮水和護髮素
蛋白質療法或天然油
警告每次漂白頭髮前，一定要做髮束測試。否則你的頭髮或頭皮可能會被燙傷，或者染出你不喜歡的髮色。
