1、首先要確定你到底想要解決什麼頭髮問題。2、根據下面的建議選擇所需的材料製作適合你的護理劑。3、乾燥或受損髮質：這些材料旨在為你的頭髮提供所需的油脂和水分，幫助頭髮恢復一些亮澤。4、油發：這種髮質自己做護理受益最大，因為可以避免商店裏買到的產品中所含的硅膠等物質造成的頭髮油膩。5、混合髮質：由於混合髮質同時具有油膩和受損的問題，因此解決方法是將前面介紹過的材料混合起來以同時解決頭髮油膩和受損的問題。6、實驗。
想要修復頭髮問題嗎？不論是頭髮乾燥、暗淡或是受損，你都可以在廚房找到一些可以讓你的頭髮回到原本狀態的東西。不僅僅是更便宜和能更有針對性地解決你的頭髮問題，這些東西也比在商店裏買到的頭髮護理產品更好，因為它們不含有護理劑裏常含的有害化學成分。舉個例子，你知道那些宣稱可以改善頭髮乾燥問題的產品實際上含有酒精，而這其實會使你的頭髮更乾燥！
1、首先要確定你到底想要解決什麼頭髮問題。然後你可以決定什麼材料適合你。先看下下面的這個表，這會有助於發現你髮質所屬的類別。乾燥：看起來沒有光澤、髮梢分叉、容易受損、易斷。這可能是因為頭髮受損或者是缺油。
油發：如果不是每天洗頭髮的話會很油膩，失去光澤，一整天都蕭蕭作響。
混合髮質：頭髮根部比較油，但是越到髮梢頭髮越幹越易受損。這通常是由於太過經常造型。
正常髮質：沒有很多頭發問題，通常看起來有光澤，沒有很多分叉，易打理。這種頭髮可能不需要護理。
2、根據下面的建議選擇所需的材料製作適合你的護理劑。然後正常洗頭髮，但是不要用護髮素，用過洗髮水就可以了。握緊頭髮吸乾多餘的水分並用梳子梳通。接下來，抹上你自制的護理劑（洗澡之前先裝在碗裏），要均勻地抹在頭髮上。等待10-20分鐘再用温水洗掉。然後用微涼（不要太冷）的水洗頭髮使毛囊關閉。除非你使用的是不同於以下的這些材料，否則都要按照上述步驟做。
3、乾燥或受損髮質：這些材料旨在為你的頭髮提供所需的油脂和水分，幫助頭髮恢復一些亮澤。搭配和混合取決於你可以買到的材料和你具體的需求。鱷梨：鱷梨是天然的潤膚霜，富含維生素和營養物質，比如維他命E和維生素B羣，它所含的天然油分可以補充頭髮缺少的水分。取半個鱷梨，搗碎，單獨使用或者和其他材料一起用。
香蕉：富含維生素和油脂，對於增強頭髮彈性有非常好的效果，也可以緩解分叉和受損，同時也有去屑的效果。使用之前先將香蕉冷凍解凍有助於減少使用後頭發上的碎塊，這些碎塊非常難清洗。
純蜂蜜：蜂蜜可以補水，並且具有鎖水功能，非常適合幹發使用。同時也可以使頭髮顏色更加鮮亮。取足夠多的蜂蜜（但是不要過多，否則頭髮會非常粘），和其他材料混合，諸如鱷梨和香蕉。使用時要保持頭髮濕潤。
蛋黃醬：聽起來有點噁心，但是蛋黃醬是用雞蛋、醋和油做成，這三種材料常年被用來做捲髮、增亮頭髮和為頭髮補水。對於幹發和受損髮質，最好將蛋黃醬和鱷梨混合使用，儘管也可以單獨用。
橄欖油：為達到最好的效果儘量使用特級初榨橄欖油。幾個世紀以來它都被用來頭髮和皮膚補水，有補充營養和強韌的作用，特別適合幹發和受損髮質！使用時可以和諸如鱷梨和香蕉等其他材料混合使用，也可以單獨使用。保持頭髮温暖濕潤，將橄欖油從髮根到髮梢都抹一遍（不要抹太多，否則很難洗掉）。然後用毛巾或者浴帽包裹，等待20分鐘，洗掉。
雞蛋通常因為雞蛋富含蛋白質和其他營養成分而使用雞蛋。雞蛋對於強韌頭髮和發囊非常有好處，這也意味着適合受損髮質使用。雞蛋可以單獨使用也可以和其他材料混合使用，尤其是橄欖油，二者混合可以用來做超級補水護理。
明膠：頭髮用的未加香的明膠可以為頭髮提供一層蛋白保護膜。再配上水、醋、保濕劑和深層護理可以達到最佳效果。
甘油：是一種強力的保濕劑，但是不像蜂蜜那樣有漂白作用。使用前要用水稀釋。
4、油發：這種髮質自己做護理受益最大，因為可以避免商店裏買到的產品中所含的硅膠等物質造成的頭髮油膩。以下的這些材料旨在幫助你使頭髮清爽而不幹燥。蘋果醋：聽起來有點奇怪，但是蘋果醋含有可以使頭髮強韌、光澤和更加健康的營養物質，同時蘋果醋可以清除使頭髮變得笨重的化粧品殘留物，使頭髮重拾自身的彈性。蘋果醋也可以平衡頭皮的pH，緩解頭屑問題。使用時可以將4湯匙的蘋果醋加到其他材料中或者也可以按照蘋果醋：水為3:2的比例單獨洗髮使用。
草莓：草莓可以調節頭皮的油脂分泌，清洗掉頭髮上多餘的油脂，再加上它們富含維生素C，是保持頭髮健康的必要物質。將草莓搗成糊狀抹在頭髮上或者和其他材料一起使用。你可以考慮選擇和適宜補水的材料如蛋黃醬混合使用來防止頭髮乾燥。草莓停留在頭髮上10分鐘即可。
小蘇打：這是一種可以有效地清洗掉頭髮上殘留的化粧品、油脂和灰塵的材料。將一大湯匙的小蘇打加到具有中度補水功能的材料中（如蛋黃醬和酸奶），或者和水混合成糊狀代替洗髮水使用。
檸檬汁：常見的收斂劑，它可以使頭皮上的毛孔關閉，減少油脂分泌。要注意的是如果經常使用檸檬汁的話可能會輕度漂白頭髮使顏色變淡，尤其是你抹過檸檬汁之後又去太陽底下。檸檬汁可以單獨使用，稀釋（一杯水配一個檸檬榨出的汁）後洗頭髮，或者加到護理劑中。
這些材料大多是具有吸收油脂或者洗去油脂和灰塵的作用。除非你的頭髮特別油膩。否則最好一個月至多用一次以防過度去掉頭髮上的油脂，這可能引起頭皮產生更多的油脂（使油發的問題惡化了），另外儘量嘗試着使用一些在幹發和混合髮質部分介紹的一些可以補水的材料確保頭髮沒有過多脱水。
5、混合髮質：由於混合髮質同時具有油膩和受損的問題，因此解決方法是將前面介紹過的材料混合起來以同時解決頭髮油膩和受損的問題。酸奶：含有益生素的天然酸奶可以提供必要的營養物質和水分，包括蛋白質（之所以重要是因為它是頭髮的組成成分），但是也可以去除污垢和油脂，這對於混合髮質來説是非常理想的。酸奶可以很容易地與其他材料混合，像鱷梨（如果你需要補水）或者草莓（如果你需要調節油脂分泌）。
蛋黃醬和草莓：蛋黃醬可以提供水分和營養幫助滋養修復頭髮上乾燥的部分，而草莓可以調節油脂分泌為頭髮注入維生素C。使用時將三顆搗碎的草莓和2-3湯匙的蛋黃醬混合即可。
雞蛋和蘋果醋：雞蛋可以為頭髮提供蛋白來修復受損頭髮，同時為頭髮注入適宜的水分和營養。蘋果醋可以消除頭髮暗啞粗糙，洗去多餘油脂和化粧品殘留物，同時還可以通過調節頭皮的pH滋養頭皮和抑制頭屑。將2顆雞蛋的蛋液攪勻加入1-2湯匙的蘋果醋即可。
小蘇打和酸奶：小蘇打可以軟化頭髮和頭皮上的污垢、油脂和其他分泌物，而酸奶有助於頭髮吸收所需的營養和水分。將一茶匙的小蘇打加入到2大湯匙的酸奶中即可。
6、實驗。為了確定哪些護理劑適合哪些不適合你的頭髮，你可以嘗試着將你認為適合你頭髮的不同的材料混合，調整護理劑在頭髮上的停留時間（通常是10-20分鐘較為適宜）和護理劑中各種材料的用量。每個人的髮質都不一樣，因此最適合你的方法也將會是特別的。好好享受你健康、豐盈、亮澤、清爽的頭髮吧！
小提示
每個月做護理2-3次，次數不要超過3次，否則你會改變頭髮本身的平衡，使頭髮更加油膩或者乾燥。你不會想要自己對這些護理產生依賴性的。儘管前面的建議中僅僅是把兩種材料混合，實際上你可以根據自己的需要混合多種材料。
儘量在其他護膚護髮方面不使用非天然的化粧品，如洗髮水和麪部護理等等。它們大多含有有害的化學物質，破壞你的身體平衡，如果過量的話還會影響到你的健康。
如果你擔心你的頭髮聞起來有一股食物的味道，你可以在晚上做護理，這樣你直到早晨也不需要去別的地方。如果早上起牀後還是有味道的話可以再梳子上噴一點香水梳頭髮。（噴一點就夠了，噴多了會傷害頭髮，因為香水裏含有酒精使頭髮變幹）
每次做完護理都要將頭髮梳順，這樣可以將做護理時弄出的髮結梳開。
警告如果做護理的過程中你感覺到刺激不舒服，立即沖洗掉，然後下次嘗試其他材料。
如果你的皮膚或頭皮比較敏感，嘗試使用一些你知道不會刺激到你的材料。通常橄欖油是適用於敏感肌膚的。
如果你對食物有過敏症狀，切記不要在護理劑中加入那些材料，否則會引起皮膚刺激或者過敏。
如果你要用到一些需要搗碎的材料，就用食物處理器將液體過濾—你肯定不想見到香蕉塊堵塞你的淋浴口！
如果你出現了皮膚刺激的症狀，比如皮疹，皮膚可能已經破損，就不要做護理了，先去看醫生醫治頭皮。
