酸奶和蝦能不能一起吃 - 酸奶和蝦可以一起食用嗎

1、酸奶和蝦能一起吃，兩者同時使用並無明顯的衝突，

2、蝦作為水產食物，其中的營養成分十分的豐富，富含蛋白質，人體所需微量元素，是日常生活中人體補充營養的好選擇，常常使用蝦肉對人體有很好的滋補作用，同時還可以補充一定的鈣質；酸奶也有很高的營養價值，能夠給人體提供優質蛋白，酸奶中的活性菌對腸道菌羣有調節作用，可以幫助人體改善腸胃環境，促進腸道蠕動。

3、蝦和酸奶都是很好的營養食物，一起吃可以補充營養。