1、淡奶油打發後可以直接吃。
2、淡奶油是奶油的一種，是無味的白色油。主要從牛奶中提取，有些是用植物油加工的。淡奶油口感好，富含脂肪，蛋白質，膽固醇，主要用於製作蛋糕。淡奶油含有豐富的脂肪和維生素，有助於人體發育，但一次不宜吃太多。添加到麪粉中，也可以製作麪包。
3、淡奶油的營養價值：淡奶油所含的營養成分幾乎與牛奶相同，但脂肪含量比牛奶中的多，而其他營養成分則低得多。淡奶油的脂肪含量比牛奶高20-25倍，而其他成分，如蛋白質，乳糖，和水比牛奶中的少很多。奶油在人體中的消化吸收率更高，高達95%。但是，鮮奶油中的維生素含量仍然較高，因此，食用淡奶油可以補充維生素，對於維生素缺乏症的患者，可以吃淡奶油來補充維生素。
