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材料/工具
耳朵
方法
上網的時候經常戴着耳機,每天很多時候戴着耳機聽歌,聲量比較大。
經常熬夜或者吃一些上火的東西。
習慣性掏耳朵,力度較大。
建議:減少戴耳機,聽歌時音量小一點,避免聲音過大損壞耳朵。
調整生活習慣,養成健康的生活方式。
如果長時間耳朵疼,建議及時去醫院耳鼻喉科讓醫生檢查一下,明確原因,及時治療。
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