梨汁的功效與作用

1、梨性涼，且汁水多，可以清熱利尿、解熱鎮靜，能夠改善頭暈目眩的症狀，還能夠促進食慾，幫助消化，補充水分及營養。

2、可以解毒、化痰止咳，緩解氣管炎、咽喉病、哮喘病及上呼吸道感染的病症，還可以清心潤肺，緩解熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕的症狀。

3、梨汁中還含有大量的植物纖維，可以促進腸道的蠕動，加快排泄，經常喝梨汁，不僅可以預防和消除便祕，還可以起到排毒的作用。

4、含有硼元素，可以預防鈣的流失，防治骨質疏鬆症。