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熬小米粥用什麼水 - 熬小米粥用熱水還是涼水

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熬小米粥用熱水還是涼水 熬小米粥用什麼水

1、熬小米粥用開水下鍋。其實,開水熬粥是中國人自古流傳下來的做法,小米淘洗後待水開放入,會隨着滾開的水浮起,不至於粘鍋。

2、冷水熬粥有3個明顯缺點,容易糊鍋,需要有專人不斷用勺子攪拌;熬製時間較長,小米粥中豐富的B族維生素和葉黃素損失較多;香味物質遭到破壞,味道也會差一些。

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