戴眼鏡保護視力
經常開車的朋友們都知道,佩戴墨鏡不僅能夠阻擋強烈刺眼的光芒,還可以有效過濾紫外線,從而達到不阻礙視覺的效果,還保證了行車安全。當前市場上的墨鏡只有2種,分別為染色片和偏光鏡,而開車時最好佩戴偏光墨鏡,這是由於普通的墨鏡只能單一的讓陽光變暗,沒有過濾和阻礙光線的作用,但是偏光鏡卻可以全部阻止有害光線的照射。
偏光鏡的特效
偏光鏡在開車時佩戴,還能減弱強光、不妨礙視線、防紫外線等,能有效保證行車安全。偏光鏡的特效就是有效地排除和濾除光束中的散射光線,使光線能於正軌之透光軸投入眼睛視覺影像,使視野清晰自然。有如百葉窗簾的原理,光線被調整成同向光而進入室內,自然使景物看起來柔和而不刺眼。
戴鏡經驗
開車族最好準備一深一淺的墨鏡。陽光不強烈的時候可以選擇吸光效果較好的淺色鏡片佩戴,例如棕色、灰色、墨綠等。因為棕色過濾藍光比較徹底,而灰色鏡片對色彩和亮度的影響不大。陽光特別強烈的時候戴深色的。
開車前眼睛要得到充分休息
注意開車前不要用眼過度,因為在開車中需要集中精力用眼。如果開車之前眼睛就很疲勞了,會很影響開車的,容易出現交通事故。平時想要緩解眼睛疲勞,可以適當轉動眼球,鍛鍊眼球的活力,以達到舒筋活絡、消除視力疲勞、提高視敏度的目的。
開車途中多眺望
要學會經常按摩眼睛。每天花點時間用手按摩雙眼,這樣可以保持眼部的活力,預防視力下降。要每隔一段時間就向遠處眺望。在休息停車的時間裏,放鬆眼球,極目平視遠處,以調節眼部肌肉,這對緩解眼睛疲勞有很大的作用。