香蕉+牛奶面膜 材料：新鮮香蕉4cm長（注意：很小一截就夠了。）牛奶少許。 製作方法： 1.將香蕉用小勺在碗中碾成糊狀（注意要快點碾的，慢了香蕉會變黑） 2.碾好儘快倒入牛奶，牛奶的量以沒過香蕉為好，用勺攪拌調勻，不要太稠。 3.然後用化裝棉
暑假外出實習,天天爬山,儘管抹了防曬霜,穿了防曬衣,一樣變得很黑,在即將開學的時候,用了一個快速美白的方法,變得和以前一樣白了.
步驟/方法：
欲速難達且風險較大，建議慎重行事。肌膚變黑如果不是天生因素多是曬黑的，無法快速恢復，只能通過完整的護膚程序堅持護理才能逐漸緩解。護膚必要的程序包括肌膚的清潔、護理】防曬乳保護及晚間的卸除、定期去角質等。
早上起牀後,睡覺前用洗面奶將臉洗乾淨,再塗上補水的保濕水,沒有的時候可以將新鮮的黃瓜切成片,貼在臉上,敷十五分鐘後取下,再將臉洗乾淨,會感覺臉變得嫩嫩的.
據説鹽，醋，水按1:3:九搭配擦拭身體有用，這就是平時洗澡的時候用點磨砂膏，之後再塗身體乳 平時飲食也要注意多吃點西紅柿，維生素c高的食物，多喝水，少熬夜 注意防曬，出去塗防曬霜，在家裏儘量也要塗 (僅供參考哈)
將雞蛋放在白酒裏面密封泡上四五天,每天加三個雞蛋進去,確保雞蛋不要被泡上五天以上,每天用蛋清塗面,二十分鐘後再洗乾淨,連續用七天後就會有效果了.
我同學都説我很白，但我知道這並不是天生的，以前並沒有那麼白，也有偶爾曬黑的時候。我的經驗告訴你，沒有快速的美白方法，那種都對皮膚有巨大傷害。在美白方面我比較勤快，因為白能遮三醜，看到天生皮膚好又白我就很羨慕。多喝水是關鍵，這就
儘可能的不要曬到太陽,一定要出去的話要塗防曬霜,儘量把臉和露在外面的地方遮住,多喝水,多吃富含維生素C的蔬菜,水果.
專業顧問告訴您： 1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。 另外：ｖIp▼貴
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什麼方法最快美白？
自制美白麪膜
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。來
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。
生活美白小技巧
一、淘米水洗源臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上zhidao面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨。
二、牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鐘再用清水洗淨.此法若長久,使用臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。
快速有效的美白方法？？
我高中zd軍訓結束時，被曬得很黑，本人原來的膚色是比較白的。然後每天晚上睡前用純牛奶擦在臉上做面膜，不用很多的，一茶匙就可，先搽上一層，等乾透後再搽上一層，這樣可以重複幾次，中途不需要洗掉。一個禮拜我就明顯白了回來。你也可以用面膜紙，會比較方便。時間可以稍微長一點，半個小時這樣。另外平時多吃水果蔬菜多補充VC，獼猴桃、木瓜、草莓、菠蘿、蘋果都是含vC較為豐富的水果，其中獼猴桃居首，西蘭花、青瓜、番茄、白蘿蔔是含VC較為豐富的蔬菜，平常要有意識的多吃，最起碼一天三份水果三份蔬菜。飲食上少吃醬油，平時可以多多喝綠茶泡檸檬水喝純牛奶。另外薏仁的內美白作用也很好，你可以去買薏仁粉混入牛奶或者酸奶喝，口感會有點粗，但薏仁可是美白瘦身的好傢伙噢，也可以薏仁煮粥。不過薏仁最好是買現磨的那種，因為一包一包的誰容能保證裏頭沒有添加別的亂七八糟的添加劑呢，還是健康最重要是吧。還有一點就是注意防曬，冬天的紫外線也是不可忽視的噢！祝你美白成功！
如何快速美白？簡單又方便的方法？
快速美白的百方法：
1、醋鹽美白法：取適量的水(足夠侵泡固體面膜的就可以)，在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，面膜的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體面膜半分鐘左右，敷在臉上15--20分鐘後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，皮膚會變白，痘痘也會慢慢減少。
2、牛度奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶裏，十分鐘後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。版然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鐘後洗掉。
3、白糖洗臉美權白法：用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持使用一星期臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。
怎樣快速又簡單美白皮膚？
1。效果最快的是用珍珠粉做面膜，做完就可以看到效果，做法也很簡單，用珍珠粉混合其他材料zd，可根據家裏材料的情況添加橄欖油，雞蛋清，酸奶，蜂蜜等選其一，敷二十分鐘清洗掉，還可以去角質，版天然沒有副作用，而且很方便。做完以後皮膚很亮白光滑，珍珠粉最好選納米級的，還可以消炎去痘。
2。貼黃瓜片也可以保温美白，只是很麻煩。
3。口服維生素C和E都可以美白。
4。泡檸檬水喝也是美白的。權
5。多吃西紅柿，可以防曬美白。
什麼土方法美白最快 4個簡單美白方法你造嗎
第一個土方法是蘋果檸檬美白麪膜，是要先將蘋果去皮，然後搗成泥狀，加入三滴檸檬汁，在臉上敷十五到二十分鐘後，再用清水洗淨就可以了。
第二個土方法是蜂蜜檸檬美白麪膜，是要將一個雞蛋去掉來蛋黃留下蛋清，滴入橄欖油大概十源滴，檸檬汁三滴，再取適量的麪粉，一起搗成膏狀在臉上敷十五到二十分鐘後洗掉。
第三個土方法是番茄玫瑰美白麪膜，先是要將番茄榨好取汁，再加入適量的蜂蜜或者是牛奶，加入一滴玫瑰精油，另外加入麪粉一起搗成膏狀然後敷在臉上十五分鐘就可以了。
第四個土方法是百山楂橘皮飲，是要準備山楂、橘皮，然後放入鍋內，加水共煮，等到涼了以後用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用，具有降火消脂的功效。
第五個土方法是.牛奶核桃飲，是要準備牛奶、豆漿、黑芝麻，核桃，再將核桃、芝麻研磨好，倒入牛奶和豆漿混勻度液體，放入鍋內煮沸，加入少量的白糖調味，食用。
第六個土方法是桃仁牛奶芝麻糊，是要準備核桃仁，牛乳，豆漿，黑芝麻，然後將核桃仁、黑芝麻磨碎，跟牛乳、豆漿一起調勻，放入
