椰子汁上火還是降火

1、椰子本身是一種性平的食物，適量的食用，並不會有上火或者是降火的功效，而我們平常吃的都是椰子中的椰子汁，椰子汁味甘、性温，入胃、脾、大腸經，容易使體內陽氣增多，導致上火的情況。

2、椰子中含有比較豐富的維生素E，而維生素e是一種強氧化劑，具有延緩衰老的作用，能夠使皮膚保持水嫩有光澤。