大姨媽吃榴蓮好處有什麼

1、考慮對於平穩的度過月經期是比較好的。因為榴蓮屬於一種熱帶的水果，含的熱量比較高，在一定程度上可以起到温散寒邪的作用，可以改善腹部寒涼的情況，促使局部的血液循環，能夠在一定程度上預防和緩解痛經的發生。

2、另外榴蓮也含有豐富的維生素和微量元素，來例假期間吃榴蓮，也會增強自身抵抗力，從而預防一些炎症感染性疾病。