海蔘小孩能吃嗎

1、小孩子可以吃，但是一定要控制好量。

2、太小的兒童不建議食用海蔘。正常是3歲以上孩子，根據年齡段每週吃1~3次海蔘，每次吃一頭或半頭即可。這個年齡段的兒童不建議每天食用海蔘。

3、7週歲以上的兒童，身體、骨骼等發育完全，這個時候可以開始補充營養。海蔘只是其中的一個方面，由於平常飲食中有兒童所需要的多種營養，這時候吃海蔘可以日常化，每天以半頭即可，一週吃4~5頭，循序漸進，切勿拔苗助長，以免引起兒童產生營養失衡。