關閉→
當前位置:知科普>健康養生>辣椒對人體的好處 - 辣椒的營養價值及功效

辣椒對人體的好處 - 辣椒的營養價值及功效

知科普 人氣:3.08W

1、營養價值:辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇;辣椒含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病;吃飯不香、飯量減少時,在菜裏放上一些辣椒就能改善食慾、增加飯量;辣椒具有強烈的促進血液循環的作用,可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。

辣椒的營養價值及功效 辣椒對人體的好處

2、功效:保護心臟:辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇;防癌抗癌:辣椒含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病。

3、開胃消食:吃飯不香、飯量減少時,在菜裏放上一些辣椒就能改善食慾、增加飯量;暖胃驅寒、止痛散熱:辣椒具有強烈的促進血液循環的作用,可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。

TAG標籤:#營養價值 #辣椒 #
猜你喜歡