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吃獼猴桃有什麼好處?
獼猴桃內含有一種叫做谷胱甘肽的物質,這種物質可以抑制癌症基因的突變,從而達到預防癌症的目的。
獼猴桃中的糖分含量很低,並且還有豐富的營養,所以吃獼猴桃不用擔心會長胖。
由於獼猴桃中含有大量的維生素c和維生素b,所以它是可以治療口腔潰瘍的,這比吃藥還要有效果。
你要桃中含有豐富的膳食纖維,可以促進腸道的蠕動,從而達到促進排毒的作用。
總結
1.預防癌症。
2.減肥。
3.治療口腔潰瘍。
4.預防便祕。
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