步驟/方法:
注意飲食起居,多吃蔬菜,增加腸道中的纖維素,防止便祕,因為便祕對胎盤的位置也會有所影響。
平時一定要注意不能有劇烈運動,動作幅度也不可過大,好好休息,有必要的話到醫院聽從醫生的專業指導好一點.
早晚睡覺的時候用枕頭墊在底下躺半個小時,這樣可以緩解胎盤低置的程度。
步驟/方法:
注意飲食起居,多吃蔬菜,增加腸道中的纖維素,防止便祕,因為便祕對胎盤的位置也會有所影響。
平時一定要注意不能有劇烈運動,動作幅度也不可過大,好好休息,有必要的話到醫院聽從醫生的專業指導好一點.
早晚睡覺的時候用枕頭墊在底下躺半個小時,這樣可以緩解胎盤低置的程度。