桃膠的優缺點

1、桃膠可以益氣和血、止痛，用於治療胃痛、胃炎等病症；可以促進腸道內益生菌的增長，改善腸道菌羣環境，調節腸道健康；可以延緩腸道對糖的吸收，有輔助治療糖尿病的功效，而且，桃膠還可以降膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，起到預防心血管疾病的作用，長期食用桃膠，還可以起到潤膚養顏的美容功效。

2、但是桃膠需要適量服用不可多吃，女性在經期和懷孕期間也不宜食用桃膠。