1、生蠔有壯陽功效。生蠔是一種海鮮產品，深受人們的喜愛，營養也非常豐富，它含有豐富的鋅元素以及牛磺酸和鈣元素，還含有大量的氨基酸以及一些維生素。食用以後有一定的壯陽補腎功效，生蠔裏面的鋅元素有利於男性生殖健康以及性功能。同時生蠔中含有的精氨酸又是精子生成的重要原料，男性吃生蠔不僅能夠壯陽，還能夠改善疲勞的症狀，有保肝利膽、補鈣的作用。
2、生蠔性寒，味澀、鹹，入腎經，是一種具有滋陰補腎作用的食物，男性食用可以滋補腎陰，對於腎陽過剩，腎陰虛的男性而言，食用一些生蠔可以緩解身體不適的情況。並且生蠔中鋅元素含量很高，而鋅可以促進人體性激素合成。
