步驟/方法:
首先,熱感冒就是因為貪涼引起的,那就一定不能再受涼了,並且要好好的休息,增強自身的抵抗力,熱感冒其實很難受,很痛苦,流鼻涕,喉嚨痛,這都是很難忍受的,特別還是在夏天,因此一定要多休息增強免疫力。
其次,得了熱感冒最好吃一些熱的酸的湯,例如西紅柿湯等都是不錯的選擇。酸性的熱飲可以控制病毒的繁殖,熱感冒會消耗我們大量的維生素,因此我們還要多補充一點魚肝油,維生素等。
最後要注意的是,熱感冒是沒有傳染性的,如果感冒嚴重了出現發燒頭痛,四肢無力的感覺,可以吃一點銀翹片,銀翹片具有清熱解毒,驅風散熱的功效,對熱傷風的效果比較好的。