月經期間能不能吃藏紅花

1、藏紅花具有活血、調經的作用，月經期間能否喝藏紅花是因人而異的。

2、如果女性的月經量少、經期時間短、閉經、痛經、產後瘀血腹痛是可以適當飲用藏紅花的，這樣能起到調經補血的作用，但也要注意飲用的不能太多，每次5-10根泡水飲用為宜。

3、另外，如果女性本身月經正常，或者經血過多，出血時間長，是禁止飲用藏紅花的，因為藏紅花有活血的功效，服用後容易造成月經量更多。女性在月經期間要注意不能吃生冷辛辣的食物，可以多喝温水，注意腹部保暖，保證充足睡眠。