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黃瓜屬於熱性還是涼性的蔬菜呢

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黃瓜屬於熱性還是涼性的蔬菜呢

1、黃瓜是涼性的,其具有清熱、利水、解毒的功效,主治熱病口渴、小便短赤、水腫尿少、水火燙傷、汗斑。

2、從營養價值來看,黃瓜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等成分。因此黃瓜是適合大部分人羣的一種健康蔬菜。

3、不過,由於黃瓜性涼,因此中寒吐瀉及病後體弱者是不宜服用的,否則不利於病情的控制。

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