香蕉和土豆能一起吃嗎

1、香蕉可以和土豆能一起吃。

2、香蕉和土豆一起吃有防癌、抗癌的作用，對身體是有益處的，香蕉屬於有潤腸通便作用的水果，可以適量的吃，而且維生素含量豐富；土豆澱粉的含量比較高，而且富含有微量元素，平時可以適量的吃，飲食上應該注意葷素搭配，保證營養均衡。