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麪條會導致發胖嗎

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麪條會導致發胖嗎

1、吃麪條是比較容易長胖的,因為麪條的主要成分是澱粉,而澱粉中含有特別多的糖類。

2、如果大量攝入之後,就會造成體內糖分過多,從而引起堆積,最終形成脂肪,是很容易導致發胖的,所以説平時一定要注意飲食,養成良好的生活習慣,可以吃一些含維生素豐富的蔬菜水果。

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