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龍葵草的功效與作用及食用方法

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1、龍葵草的功效:

龍葵草的功效與作用及食用方法

(1)提高心臟功能,龍葵中含有豐富的龍葵鹼。這種物質可以直接作用於人類的心臟,能提高心臟功能,預防心肌缺血與心肌無力。

(2)解熱鎮痛,龍葵果對人類的中樞神經有很明顯的影響,它可以增強人類大腦皮層對刺激性物質的反應,能降低人類的痛覺,讓過高的體温恢復正常

(3)補充能量,龍葵雖然是一種野果,但它營養價值卻很高,這種野果中含有豐富的天然果糖與一定數量的葡萄糖。

(4)止咳平喘,龍葵果中含有一些天然揮發油,能擴張氣管,稀釋痰液,平時人們出現咳嗽,氣喘時多吃一些龍葵能讓咳嗽氣喘的症狀明顯減輕,能讓人們的呼吸更加通暢。

2、龍葵草食用方法:

(1)龍葵中含有龍葵素、茄鹼等有毒物質,可生食,食用前必須經開水漂燙浸泡,去掉有毒物質後方可食用。

(2)龍葵可以焯水後涼拌或者切碎做為包子或者餃子的餡食用。

(3)龍葵可以洗淨後清炒食用。

(4)龍葵可以焯水後與豆腐絲等涼拌食用。

(5)龍葵還可以與雞蛋等炒食。

TAG標籤:#食用方法 #龍葵 #
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