菠蘿和西紅柿能否一起吃 - 菠蘿能和西紅柿一起吃嗎

1、菠蘿和西紅柿能一起吃。菠蘿和西紅柿都含有較多的維生素，兩者的成分不會產生不良影響。

2、吃菠蘿和西紅柿可以為機體補充營養元素，促進胃腸的蠕動，預防便祕，菠蘿還含有菠蘿酶，可以有效降低心腦血管疾病的發生概率，有一定美容的效果。西紅柿中所含的鉀元素可以幫助降低血壓，清除體內多餘的膽固醇。平時生活中應注意保持飲食規律，不要過量食用，以免適得其反。