魚不可以和什麼食物同吃

1、魚+毛豆：會破壞人體對維生素b的吸收，不利於人體的生長髮育和新陳代謝，日常生活中應避免搭配食用。

2、魚+棗：魚和棗一起吃會引起消化不良，影響腸胃的正常功能，不利於對營養物質的消化和吸收。

3、魚是受我國人民喜愛的一種食材，它能夠促進腸胃的蠕動，強健我們的脾胃，還可以補虛、益脾、養血，經常食用鱖魚能夠達到強身健體，清除體內的寄生蟲的作用，還能夠補充人體所需的蛋白質，因此受到廣大人民的喜愛。