步驟/方法:
每天準備艾葉20克曬乾搓細,明礬20克(為末),食鹽200克,將上物伴勻後放鍋內加熱,取出,等温熱後用布包好夾在腋下,5分鐘後變無臭味,1次可保持1個月以上的效果,堅持服用幾次,直到腋臭不再有。
把腋毛剃掉,因為腋毛容易繁殖細菌,尤其是在夏天容易出汗的季節裏,腋下出汗多,過多的腋毛,不僅滋生細菌,還會導致腋臭更嚴重。
平時少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等,這些飲食會刺激汗腺增加分泌,從而導致腋臭加重。
準備一瓶清香氣味的止汗劑,當發現自己的腋下發出臭味時,就往腋下噴一些,既可止汗,又能阻止臭味散發。