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柿餅和山楂可不可以一起吃

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柿餅和山楂可不可以一起吃

1、柿餅能和山楂一起吃,但不能多吃。

2、柿子是一種新鮮水果,富含維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維。柿子裏富含蛋白質、維生素、鈣和鱗片等營養成分,可以增強個人免疫力和抗病能力,柿餅是柿子的加工品。山楂是一種食物和藥物兼用的水果,具有活血化瘀、消食健脾的功效。兩者的混合物能有效促進腸道蠕動,為人體代謝提供能量,起到補充作用。

3、然而,由於兩者都含有足量的果酸,這可能導致胃酸,因此不建議吃得太多。

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