30歲查血糖
建議30歲以上的人羣至少一年做一次血糖檢查，而且不僅限於查一次空腹血糖，因為50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高，但餐後血糖會明顯升高。大部分年輕人體檢是跟隨單位團體體檢，空腹時測血糖沒問題，但餐後血糖卻很高。所以應該同時查一次餐後血糖，或做一次糖耐量試驗。有條件的人也可以監測糖化血紅蛋白，更加準確。
40歲關愛心臟
雖然我們説40歲的人是青壯年，心臟功能理應處於巔峯狀態，但現在心腦血管病年輕化，40來歲的人英年早逝早已不是新聞。如果心臟問題不能早發現早診治，突然出現急性心梗、冠心病時，其猝死率反而比習慣了防範未然的老年人更高。人在四五十歲時，心臟和血管都會有一個明顯的老化，彈性大不如前，特別是對有心血管病家族史的人來説，定期檢查很有必要。建議該年齡段人羣每年定期檢查心血管健康，記好血脂、血壓等指標。
50歲護好骨和腸
50歲的人，如果出現渾身疼痛、易骨折等症狀，就該考慮患有骨質疏鬆症了。這個年齡段的人一般都或多或少出現骨質疏鬆，建議每年做一次骨密度檢查。除了骨骼，50歲的人還應關注腸道健康。在做腸道體檢時，要更加註意腸息肉、慢性潰瘍等病變，防止這些小的病變發展成腫瘤。建議，普通人應該每年進行一次大便常規檢查，每兩到三年做一次腸鏡和胃鏡檢查;而有既往病史等的高風險人羣，則應該每年都進行一次胃鏡和腸鏡檢查。
60歲以上全面查
60歲是老年生活的開始，這個年齡的老人，應該展開全面體檢，而不再是有所側重的檢查。除了心腦血管、糖尿並惡性腫瘤、腎損害、甲狀腺慢性疾病等大病的檢查，老年人還應該注意聽力和眼底病變的預防。專家指出，老年人易發的白內障、青光眼、黃斑變性等如果早期發現，可以得到較好的控制和治療。
女性的特殊檢查
HPV檢查。乳頭瘤病毒(HPV)可導致宮頸癌。做宮頸抹片檢查時可順便做一下篩查。乳房檢查。女性每月月經後幾天檢查乳房時重點注意可疑腫塊。儘管大多數腫塊都是良性囊腫，但底線是摸上去不痛。30歲的女性至少每3年做一次臨牀檢查。
男性的特殊檢查
癌是很多男人都希望避而不談的問題，但它也是15歲到34歲男人最常見的一種癌症。癌是一種惡性程度很高的腫瘤，一旦發生，轉移得也很快，非常危險。但好消息是，如果癌能及早發現，並及早治療，治癒率幾乎可達100%，所以對於的週期性檢查不可輕視。
