雞蛋和糖精一起吃好不好

1、雞蛋和糖精水一起吃的話是會引起中毒的，是因為雞蛋裏面的氨基酸和糖精就會發生化學反應，同時會生成一種叫糖基賴氨酸的有毒化合物，嚴重的還會導致死亡。

2、因為糖精是屬於化學制品，吃過多的話對身體是非常不利的，所以在吃雞蛋時候儘量不要和糖精水一起吃，而且雞蛋裏面含有多種營養，同時還能補充人體的蛋白質以及其他的營養元素。建議平時要健康飲食，而且要注意食物的搭配，同時也要多鍛鍊身體，增強體質。