山藥牛奶粥 用料 山藥 半根 純牛奶 一瓶 米 少許 山藥牛奶粥的做法 先將米與山藥洗淨，處理山藥時可以用兩個塑料袋套在手上，這樣手不會養 山藥切成片狀，儘量切的細一點，然後將山藥與米放入鍋中煮，可以放一點點鹽，這樣淡口喝的時候也很好喝
首先把山藥去皮切塊，紅棗去核取果肉。
家常山藥粥比較簡單，分給4個步驟，大概40分鐘就可以完成。 食材用料：山藥1小段、大米140克、雞肉適量、鹽適量、姜4片 具體操作如下： 1、準備好材料，山藥去皮切塊，用水浸泡着備用； 2、雞肉放薑絲 ，鹽醃製20分鐘； 3、米洗乾淨後放入7倍水
然後鍋內加入大米、山藥塊、紅棗和水，大火煮開後轉小火煮15分鐘。
紅棗山藥粥 原料：山藥250克，紅棗15個，粳米100克，白糖適量。 製法：⒈紅棗沸水漲發後去核切丁，山藥去皮要切丁，雙丁加糖適量漬半小時。⒉粳米煮成粥後，調入雙丁再燜煮20分鐘。 效用：健脾止瀉，固精止遺。適用於老年人消化不良，夜尿頻，遺精
等到粥變得濃稠，山藥粥就做好了。
用料 三人份 小米 100g 鐵棍山藥 150g 清水 1500g 小米山藥粥的做法 1、把小米淘2遍，山藥洗淨去皮切小丁備用2、我是用的煮粥煲，自動程序，把半小碗小米加5小碗清水加山藥丁一起入鍋，開煮粥檔，約1小時後即成美味的小米山藥粥。 小貼士 1、小
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山藥雞肉粥的做法步驟圖，山藥雞肉粥怎麼做
用料 雞胸肉 適量 山藥 一小段 胡蘿蔔 一小段 西蘭花 一朵 大米
山藥雞肉粥的做法
準備好各種食材
雞胸肉冷水下鍋
西蘭花焯水
雞肉手撕成條，胡蘿蔔剁成小塊，西蘭花剁碎，山藥切片
米開水下鍋
待米粒開始膨脹後，加入胡蘿蔔和山藥
加入雞肉，煮15到20分鐘
關火，加入西蘭花攪拌均勻
出鍋加入兩滴香油味道更好
蜂蜜山藥粥的做法，蜂蜜山藥粥怎麼做
山藥500克，將其洗淨去皮，切成小塊，然後隔水蒸熟。
2/3
將蒸熟的山藥搗成泥，擠壓成餅，然後在上面撒上核桃、紅棗等。
3/3
最後，再在上面澆上蜂蜜，然後蒸上15分鐘左右，好吃的蜂蜜山藥粥就做好了。
雪梨山藥粥的做法步驟圖，雪梨山藥粥怎麼做
用料
大米 200g
梨 一個
山藥 350g
冰糖 適量
雪梨山藥粥的做法
山藥和梨切塊，放進冷水裏煮
水開了把米放進去。再煮開放冰糖，燜一會兒就好啦
小貼士
1.山藥切的話我用保鮮袋包住手了，所以不會癢
2.不想加糖的話清粥也挺好吃的
山藥粥怎麼做最有營養
山藥粥是一道傳統的藥膳，用山藥制粥以延年益壽，在民間美稱之為神仙粥。用山藥可治療瀉痢；用山藥治療閉經；用山藥治療虛脱等。
麻山藥熬粥怎麼做啊？
秋季養胃好方法 鐵棍山藥小米粥
原料：
小米、鐵棍山藥、冰糖。
做法：
1、小米淘洗乾淨，下鍋煮，視小米粥的量，粥燒開後中火再煮10分鐘；
2、將鐵棍山藥冼淨切片或切丁，在小米粥煮好的前5分鐘放入；
3、鐵棍山藥小米粥-小米鐵棍山藥粥 煮好後，加入適量冰糖即可。
提示：
如果要將山藥小米粥-小米山藥粥作為早餐的話，最好是前一天晚上先將小米淘洗乾淨，配好適量的清水泡在鍋內，第二天早晨起牀後即可先開火煮，並且還可以節省5分鐘的時間，因為小米被水浸泡過，更容易爛，當然也不會損失營養成分。
參考資料：zhidao.baidu.com/332859963.html?http://www.huaiyao123.com/faq/239.html
