建議在本地電腦登錄QQ，然後去安全中心，密碼管理，修改密碼，密保也忘記的話，建議使用綁定的手機修改密碼，如果手機也沒有綁定的話，那麼你就只有申訴了！
1.打開手機QQ，在登陸頁面左下點擊“忘記密碼”，會有兩個選項，選擇找回密碼。
方法1：用手機QQ登錄改密，打開設置，在下方找到‘設備鎖、賬號安全’，點擊‘修改密碼’，用密保驗證後即可修改密碼。 方法2：電腦登錄QQ安全中心，鼠標放在‘密碼管理’上，下拉框就會出現‘修改密碼’，點開後即可利用綁定的手機號，或者密保問題修改
2.輸入需要找回的賬號，點擊確定，然後滑動滑塊完成拼圖。
1、QQ用手機改密碼移動的短信格式是：“gm#您的QQ帳號#新密碼”。發送到1069070069 2.申訴修改密碼： 點擊 https://aq.qq.com/cn2/appeal/appeal_index 進入QQ安全中心，密碼管理的賬號申訴。 填寫賬號信息，點擊確定。進入填寫聯繫方式
3.然後按要求用密保手機發送一條短信，發送完後點擊“我已發送”，然後就可以了。
1、點擊忘記密碼 2、輸入QQ驗證碼點擊下一步 3、選擇驗證密保回密碼 4、輸入驗證問題 5、輸入問題點擊驗證 6、驗證後輸入新密碼就可以登錄了
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我的qq安全中心不能修改密碼怎麼辦，我也沒有電腦
QQ安全中心密碼無法修改的原因：
1、手機密保改密未通過手機驗證；
2、賬號被鎖定申訴未成功；
3、網絡信號或頁面故障。
正確改密方法：
1、電腦搜索進入
2、主界面進入
電腦qq密碼被改了打不開怎麼辦
一般找回QQ密碼大致有以下四種方法：
1、驗證密保找回密碼（通過密保問題找回）
2、短信找回密碼（通過自己綁定的手機，發送信息找回）
3、賬號申訴（如果忘了密保問題、沒有綁定手機號，就選此方式）
4、好友驗證找回QQ密碼
一、可以選擇通過“驗證密保找回密碼”方式。
1.點擊按鈕進入驗證界面。
2.進行密保問題驗證。
3.輸入新密碼和其它內容，完成修改。
二、如果忘記了密保問題，那麼可以通過已經綁定的手機號，通過短信驗證來找回密碼。
1.點擊“短信找回密碼”按鈕，進入短信找回頁面。
2.根據提示的信息，發送內容，找回密碼就行了。
三、如果既沒有記住密保問題，有沒有綁定手機，那麼通過申訴來找回。
1.點擊“賬號申訴”按鈕，進入相關頁面。
2.在新的頁面中輸入驗證，繼續下一步。
3.再根據相應步驟完成即可。
四、修改密碼頁面找到改密碼選項＞通過好友申訴修改密碼＞需要3個QQ好友賬號，3小時內同意有效，否則修改失敗。
推薦使用第四種方法，前提是你的好友有3個以上。好友只要在線，就會收到你申訴的通知，所以儘量找你認識並常在線的朋友幫你，這樣就能快速找回。
在手機上改了QQ密碼電腦上登不上怎麼辦
由於手機運營商的不同或信號等問題，寬帶網絡與手機網絡還不能做到完全的同步，因此，有以下解決辦法：1.用手機登錄QQ重新修改一次密碼。 2.可能是密碼輸入錯誤導致的（原因有多填/漏填/錯填等）無法正常登錄。 3.周圍存在屏蔽系統，干擾了網絡在手機中的正常運行。【提示：為了提高QQ密碼的安全性，保障QQ用户的號碼，請隨時查殺病毒及盜號木馬。也可以登錄QQ 安全官網，使用密保或綁定等措施】 希望能夠幫助到您~~
QQ密碼忘記了那麼找回來？
忘記密碼可以有以下三種方法找回。首先是用綁定QQ的手機號進行驗證碼登錄。第二個是進入QQ安全中心，輸入實時驗證碼進行登錄。第三個是電腦申請找回QQ，需要兩到三位好友對您的QQ號進行發送驗證消息，然後您的QQ就會找回。請採納謝謝。
我的QQ密碼忘記了，但是我的電腦上設置着記住密碼！還能登錄我的QQ,不申訴我該怎麼修改密碼？
這時候千萬不要將記住的密碼清空！保持穩定的IP掛上五天左右，每天二小時，就可能可以上二代保護了，你去上了再去改密碼，這時改密是不用老密碼的，這裏説的是對八位以上普通號有效。另外還可以申訴改密碼！
