可以登錄官網更改密碼。 1、使用百度搜索【qq申訴】，在搜索出來的結果中點擊【qq安全中心】。 2、進入官網後，點擊【密碼管理】。 3、輸入qq賬號，點擊【確定】。 4、輸入綁定的密碼手機號，輸入完成後點擊【確定】。 5、將收到的驗證碼輸入，
1.打開手機QQ，在登陸頁面左下點擊“忘記密碼”，會有兩個選項，選擇找回密碼。
可以通過“找回密碼”或“申訴”找回QQ密碼。找回密碼方法：選擇“驗證密保找回密碼”，若沒有設置或忘記了，就進行“申訴”。 兩種情況操作步驟分別如下： 一、若設置了二代密保（密保問題、密保手機、手機令牌、密保卡），你就可用其中一種進QQ安全中
2.輸入需要找回的賬號，點擊確定，然後滑動滑塊完成拼圖。
可以到QQ安全中心進行賬號申訴。 申訴方法： 1.電腦打開QQ登陸客户端，點擊“找回密碼”。 2.點擊“QQ安全中心”。 3.點擊“密碼管理”選擇“賬號申訴”。 4.輸入你需要申訴的賬號，驗證碼，確定。 5.填寫完詳細的申訴信息，點擊“下一步”。 6.填寫驗證碼
3.然後按要求用密保手機發送一條短信，發送完後點擊“我已發送”，然後就可以了。
1、QQ用手機改密碼移動的短信格式是：“gm#您的QQ帳號#新密碼”。發送到1069070069 2.申訴修改密碼： 點擊 https://aq.qq.com/cn2/appeal/appeal_index 進入QQ安全中心，密碼管理的賬號申訴。 填寫賬號信息，點擊確定。進入填寫聯繫方式
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qq密碼忘了怎麼在手機上修改密碼
手機找回QQ登陸密碼的方法步驟:
1、打開手機QQ,在登陸界面的下面,點擊[密碼找回]；
2、彈出選項選擇找回密碼；
3、然後輸入需要找回密碼的QQ號,再填上驗證碼繼續；
4、根據屏幕上的提示,該提示為短信找回密碼的固定格式GM+QQ號碼+#+新密碼(編寫時不需要加號就是這個+)；
5、然後打開手機的短信功能,按照上面的格式開始編寫短信並且發送到服務號；
6、稍等一會吧,稍候就能夠收到短信通知,收到短信通知就代表密碼修改成功了；
7、修改成功後用重新設置的新密碼,就能夠重新在手機上登錄QQ了。
如果忘記了密碼的話，可以去嘗試申訴找回:
1.QQ啟動單擊“找回密碼”按鈕;
2.QQ安全中心官網窗口時密碼類型單擊“賬號密碼”和“驗證碼”輸入後，單擊“下一步”按鈕;
3.如果記住密保問題直接找回密碼。驗證密保單擊“找回密碼”;
4.在彈出找回密碼的對話框，選擇密保“密保問題”密保問題輸入三個問題;
5.確定後找回密碼成功，設置密碼時新密碼;
6.如果忘了密保問題設置可以下面單擊“賬號申訴找回密碼”;
7.賬號申訴認真寫完後騰訊公司處理中通知獲新密碼;
8.如果忘了以上兩項可以下面單擊“密保手機發送短信找回密碼”;
9.密保手機驗證成功就可以設置新的密碼了。
強制申訴。找回密碼，用的是或者不是該QQ好友的QQ號碼四個以上，發送申訴申請協助，回覆回執編碼後，綁定自己的身份證信息，即可找回。
自己改了QQ密碼結果忘記了找不回來怎麼辦
你只能申訴了。
請您登錄 http://service.qq.com/psw/mo.shtml?psw_ss.htm
第一步：輸入QQ號碼，然後點擊“申訴QQ號碼”。
第二步：輸入歷史密碼(一到三個)和歷史好友(一到五個)。在歷史密碼和好友QQ號碼中，建議您提供號碼丟失半年、甚至更長時間以前使用過的歷史密碼，以及在使用此QQ號碼較早期加入的好友QQ號碼。
第三步：輸入個人身份資料，請如實填寫。
第四步：輸入QQ號碼原密碼保護資料，包括密密碼保護提示問題、密碼保護提示問題答案、安全信箱地址、記憶中的證件號碼。之前沒有申請過密碼保護資料或者忘記，在填寫號碼申訴表時，建議您可在原有密碼保護資料欄中輸入您需要修改的密碼保護資料。
第五步：輸入密碼保護預更新的個人資料，包括現密碼保護提示問題、現密碼保護提示問題答案、現安全信箱地址。
第六步：輸入申請服務QQ號碼情況，包括最後一次上線時間、發現密碼丟失時間、密碼丟失原因，請仔細回憶後如實填寫。
第七步：填寫其他詳細證明材料(《教你填寫有説服力的QQ號碼申訴資料》)
該號碼的原始密碼(即您申請該QQ號時所設置的第一個密碼，極其重要哦)
該號碼的原始資料(即您申請該QQ號時所填寫的個人資料)
該號碼何處申請(如:聲訊台、網站、QQ客户端或手機申請等，如果是會員或QQ行用户順便寫上支付方式)
該號碼是否用手機綁定過(有的話就填上曾經綁定過的手機號碼)
QQ遊戲(如:你是否用過QQ遊戲裏面的雙倍積分卡等遊戲道具)
如果忘了原始密碼，就填寫個申請舊密碼保護時的密碼，並註明是申請舊密碼保護時的密碼(當然，這個要在您記得的前提下，如果忘記了可以不填)
是否贈送過別人QQ秀或增值業務，有的話填上並註明獲贈人的QQ號碼(當然，這裏最好能填3個月前的，因為盜號者可以用你密碼在QQ帳户裏查到你最近3個月Q幣消費記錄，填早的更有説服力)
該號碼的網絡硬盤密碼、通訊錄密碼、QQ帳户密碼(這些密碼也很有説服力)
如果您曾經開通會員，您還可以填寫該號碼客服電話的VIP服務密碼
該號碼是否做過會員，有的話填上大體的時間。在會員服務期間是否克隆過好友，從哪個號碼克隆的好友(如果有，這個也是個很好的證明)
是否向哪個羣或QQ遊戲家族捐獻過Q幣(有的話，還要填寫羣號碼或家族名稱)
是否獲得別人贈送的QQ秀或騰訊的一些服務
提供您曾用過的暱稱
如果您擁有QQ寵物，可以填寫寵物領取的方式(如:七夕情侶寵物蛋活動、銀行卡支付、好友贈送的或曾經贈送給哪些好友寵物等)
如果您擁有QQ寵物，可以填寫寵物的等級
是否用QQ夢想地帶的積分換過獎品或某些增值服務(有的話寫清兑換的獎品送於何人或是自己使用)
是否申請過藍鑽、紅鑽、黃鑽等業務，並寫上這些服務的獲得方式和時間(如:QQ帳户支付、手機支付、積分兑換或好友贈送的以及服務開通的大致時間)
是否上載過聊天記錄(這些騰訊公司就有存檔的，是十足的證明資料) 19.如果您是會員的話，是否參加過會員活動
如果您玩過《QQ幻想》，填寫等級和所在服務器大區
是否參加過騰訊公司搞得調查活動
提供在QQ論壇的生日、最後一次登陸時間以及發貼、回帖情況
密碼丟失情況的一些詳細描述
是否開通過騰訊公司推出的增值服務，開通種類、開通方式、關閉時間等 最後提交申訴表。當您成功提交申訴表後，就會有系統信息提示。
注意：號碼申訴表一經提交，即不可撤消此次的申訴。而申訴通過後，會取消用手機(小靈通)開通的相關QQ增值服務，其他開通方式如個人帳户包月、預付費、寬帶支付等方式開通的QQ增值服務不會被取消，望明確！
處理時限為：普通號碼三個工作日，會員號碼一個工作日。
為了讓申訴結果更為準確，請您不要重複提交號碼申訴表。
注意：號碼申訴表中“現用安全信箱”一欄中請不要填寫丟失的QQ號碼對應的QQ郵箱，並且若該QQ郵箱未激活，請您先登錄 http://mail.qq.com ，註冊QQ郵箱別名後即可激活；號碼申訴表中“聯繫用的安全QQ號碼”一欄需要認真填寫，不過請不要填寫丟失的QQ號碼，因為申訴結果將會以兩種方式反饋給您，一種是郵箱接收，另一種是QQ客户端系統消息的方式反饋，需使用官方下載的QQ軟件: http://im.qq.com 登錄查看。
我想改QQ密碼、我又忘記了舊密碼，怎麼改
方法1：用手機QQ登錄改密，打開設置，在下方找到‘設備鎖、賬號安全’，點擊‘修改密碼’，用密保驗證後即可修改密碼。
方法2：電腦登錄QQ安全中心，鼠標放在‘密碼管理’上，下拉框就會出現‘修改密碼’，點開後即可利用綁定的手機號，或者密保問題修改QQ密碼。
如果綁定的手機號不能用，而密保問題也忘記了。 就要申訴了。
我的QQ密碼忘記了 發短信怎麼改啊
只有你QQ綁定的手機可以改密碼的 操作是編輯短信“GMQQ號碼 新密碼”發 送至1066170099，即可修改密碼。 例123的QQ號碼，想改密碼為“ABC”短信 GM123 ABC!! 發送至1066170099
手機號換了，改QQ密碼怎麼辦？
具體步驟（電腦端進入QQ安全中心）：
1、原來的密保手機號碼記得的話，並滿足一定條件下（前提是有QQ賬號和密碼並在常用登陸地登，注：陸騰訊未提示需要手機驗證碼才行）是可以直接更換密保手機的，再通過換好了的密保手機進行QQ密碼修改。操作路徑：QQ安全中心——密保工具——密保手機；
2、若忘記了先前的密保手機號碼的話，這個情況只能通過申訴來更改掉先前的密保手機了。路徑：QQ安全中心—賬號管理——QQ申訴，QQ申訴頁面會提示申訴人通過帳號申訴把QQ號申訴回來後重新設置密碼和二代密碼保護。儘量提供此號碼較早前的使用記錄，工作人員是根據申訴人所提交證據的充分性、原始性和正確性來綜合進行判定，只要申訴人所提交的證據較充分且與騰訊的記錄相吻合，就能通過申訴。
成功提交申訴單後，騰訊會在72小時內（快的24小時）將申訴結果發到申訴人填寫的聯繫郵箱裏。會員QQ申訴僅需8小時。申訴通過後，申訴人會收到騰訊發給申訴人的成功提示郵件，通過郵件裏的回執編號、申訴成功憑證按郵件提示就可以重新設置密碼、密保資料了。
