1、積極引導孩子：孩子對陌生的事物感到害怕，主要是他們對事物不夠了解。日常生活中，家長要積極引導孩子，讓他們瞭解各種事物的特點和發展規律，幫助其慢慢化解內心的恐懼。
2、多讓孩子鍛鍊，用強壯的身體保護自己：我們都知道，瘦弱的孩子更容易被欺負，所以父母可以帶他們去學習跆拳道、武術等。這樣，他們不僅可以讓自己變得更強壯，好好“對抗”那些欺負他們的人，而且還能獲得強健的身體，變得堅強，勇敢和自信。
3、多讓孩子接觸男性長輩，尤其是爸爸：家長可以多讓孩子與家裏的男性長輩接觸。尤其是爸爸需要從中發揮重要作用。就算爸爸再忙，也要花時間陪伴孩子，陪他們一起鍛鍊，玩耍，並經常帶他們出去看看，這樣能有效地讓孩子向爸爸學習，變得像爸爸那樣堅強，勇敢，自信。
4、給予孩子適當的鼓勵。對於孩子來説，父母的鼓勵和肯定對健康成長非常重要。只要孩子做得好，家長就應及時給予肯定並鼓勵，讓他變得更加自信勇敢。
5、多陪伴關心孩子:孩子內心感到害怕時，如果家長敷衍了事，只會讓情況變得更加糟糕。孩子成長過程中，父母的陪伴非常重要。建議家長平時要多陪在孩子身邊，多關心孩子，從而減少他的恐懼心理。
