不要在晚上9點至凌晨3點調校日曆，此時間段內，變更日曆的齒輪開始相互咬合，如果貿然以手動的方式調校日曆，很有可能造成齒輪損壞或是錯位；最簡單的方法是先將時間調整到 5點至7點的範圍內，這個時間段是最安全的，可以通用於所有的腕錶。
手錶調時間日期的注意事項：
1、如果是初次調校或是對調校不太熟練的話，先仔細閲讀品牌説明書是非常必要的，遇到意外阻力的時候千萬不要過分用力，有可能是操作有誤；
2、在佩戴或存放時，錶冠應置於正常位置，螺旋錶冠應鎖緊，以保證防水功能，防止灰塵進入；
3、為防止意外，儘量以順時針方向調整指針；
4、對於手動上鍊的腕錶，要注意不可過度上鍊，以免發條崩斷，如果是空弦狀態下，上鍊20下左右就可以保證正常走時。
