1. 薄荷茶：改善血液循環，消暑解渴，緩解腹部脹氣、消化不良等症狀。
2. 清熱祛濕涼茶：清熱解毒，利濕化濁，適用於濕熱引起的舌苔黃膩、腹脹納呆、腹痛腹瀉、肢重等症狀。
3. 複方羅漢果涼茶：清熱潤肺，止咳化痰，適用於治療肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多、咽喉腫痛、口乾、聲音沙啞等症狀。
4. 其他涼茶：夏桑菊涼茶、二十四味涼茶等。
草藥涼茶種類及功效：
1. 薄荷茶：改善血液循環，消暑解渴，緩解腹部脹氣、消化不良等症狀。
2. 清熱祛濕涼茶：清熱解毒，利濕化濁，適用於濕熱引起的舌苔黃膩、腹脹納呆、腹痛腹瀉、肢重等症狀。
3. 複方羅漢果涼茶：清熱潤肺，止咳化痰，適用於治療肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多、咽喉腫痛、口乾、聲音沙啞等症狀。
4. 其他涼茶：夏桑菊涼茶、二十四味涼茶等。
涼茶草藥可以根據功效和材料分為多種，以下是一些常見的涼茶草藥：
1. 菊花：清熱解毒、舒肝明目；
2. 金銀花：清熱解毒、利喉止咳；
3. 羅漢果：清熱解毒、潤喉止咳；
4. 桑葉：清熱解毒、利尿通便；
5. 甘草：益氣養陰、潤肺止咳；
6. 木棉花：清熱解毒、消腫止痛；
7. 山楂：消食健胃、降脂減肥；
8. 紅棗：補脾養胃、安神益氣；
9. 五味子：益肝安神、降壓止咳；
10. 人蔘：補氣養血、提神補腦。
小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
涼茶裏面有什麼？
名稱成份喬芙
四季涼茶 仙草，金銀花，冰糖，雪梨，紅棗，枸杞，銀耳，雞蛋花。加多寶甘草、夏枯草、金銀花、菊花、布渣葉、雞蛋花、仙草、白砂糖。潤心堂夏枯草、金銀花、荷葉、桑葉、蜂蜜、甘草。王老吉崗梅、淡竹葉、五指柑、山芝麻、布楂葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶、金錢草、火炭母。板藍根涼茶板藍根、金銀花、菊花、夏枯草、山楂、仙草、甘草等優質草本植物為原料，經現代科技工藝萃取其精華。夏桑菊茶夏枯草、桑葉、菊花等植物。鄧老涼茶金銀花、菊花、蒲公英、霜桑葉等中藥。清開靈由金銀花、黃芩、板藍根、梔子、水牛角、動物膽酸、珍珠層粉等8味中藥組方製成。金銀花茶主要成份為金銀花、山芝麻、菊花。嶺南藥谷主要成分為鮮蘆根、夏枯草、布渣葉、雞蛋花、仙草、菊花。福森源主要成分金銀花、菊花、山楂、葛根、生薑、仙草。五花茶主要成份為金銀花、菊花、槐花、葛花、木棉花。
哪些藥材可以煮涼茶
涼茶是夏季經常喝的飲品，很多人想知道可以煮涼茶的藥材有哪些，我給你具體講解一下哪些藥材可以煮涼茶吧。
可以煮涼茶的藥材
金銀花，甘草，仙草，乾薑，葛根，，山藥等等都是可以煮涼茶的，福森源涼茶的配方里面就有這些藥材，而且這個涼茶還是涼茶裏面比較温和，唯一一個不傷胃的
泡水喝有益健康的中藥
1.枸杞
枸杞是補腎培元之品，具有養陰補血、益精明目、延年益壽之功效。枸杞可降低血糖，降低血清膽固醇，並有一定阻止動脈硬化形成作用，還可調節免疫功能，十分適合老年人長期應用。夏季開水沖泡代茶飲，每次3～10克。
2.麥冬
麥冬是中醫常用的滋陰清熱藥，具有清心火、養脾胃、滋陰液之功效。麥冬可改善老年人心臟功能，對胰島細胞和神經中樞功能有改善作用，有一定消炎、鎮咳、祛痰、平喘、利尿功效。開水沖泡後代茶飲用，每次3～10克，每天1次。
3.決明子
決明子有清暑明目、潤腸通便、清肝火之效。決明子還有一定降血脂、降血壓作用。可取10～15克炒決明子，以白開水沖泡15分鐘，飲用時藥香四溢。顏色亦會逐漸變深似咖啡狀，沖泡幾次後顏色變淡時棄去。
4.西洋參
西洋參藥性寒，既可滋陰又可補氣，屬中醫氣陰雙補佳品。西洋參有增強機體免疫力、抗腫瘤、抗輻射之效，對心臟疾病患者夏季常見的煩躁、悶熱、口渴等症狀有良好的改善作用。開水沖泡參片或參須，加蓋5分鐘即可飲用，每天3～6克。
中藥泡水喝雖然對身體好，但是也不能多喝，畢竟是藥三分毒，適當飲用可以起到良好的保健養生的目的，但凡事過猶不及，應當注意節制!
不能常喝的草藥
1.野菊花
性微寒，味甘苦，能夠疏風明目，清熱解毒。飲用野菊花茶後，少數人會出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴等消化道反應，脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。
2.甘草
甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用，能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加，長期大量應用甘草，會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等假醛固酮增多症，腎病患者必須慎用甘草。
3.胖大海
只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應慎用。
4.銀杏葉
用其泡茶偶爾可引起頭昏、頭痛、乏力、口乾、舌燥、胸悶、胃不適、食慾減退、腹脹、便祕、腹瀉等副作用，有過敏史的人要慎用。
5.草決明
對視神經有良好的保護作用，還有抑制葡萄球菌生長及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效，對防治血管硬化與高血壓有顯著效果。但同時可引起腹瀉，長期飲用對身體不利。
因此，中藥茶並不是都能喝，喝中藥茶可要根據體質，當心影響健康。
我聽説王老吉涼茶配方里含有七種草本植物，具體是哪些呢？
我知道我知道！我瞭解過王老吉涼茶配方，所以這個我也比較清楚呢！王老吉涼茶配方里面含有的其中草本植物是金銀花、菊花、雞蛋花、仙草、夏枯草、甘草、布渣葉。這七種草本植物都是純天然的，喝起來還是比較放心的！
涼茶的品種有哪些？
涼茶的品種有以下：
清熱瀉火涼茶：這類涼茶適用於外感風熱與裏熱證，如高熱，目赤腫痛，咽痛，牙痛。主要配方為金銀花、野菊花、蒲公英、桑葉、白茅根、甘草，藥性平和,清熱生津。
清熱祛濕涼茶：這類涼茶適用於濕熱證，如困重，納差，口粘，苔膩。主要配方是五花茶，即金銀花、菊花、槐花、葛花、木棉花，這種涼茶還能兼解酒去濕、健胃消滯。有時也配加蘆根、甘草。
清熱解毒涼茶，清熱解暑涼茶，解表清裏涼茶等等。
涼茶很多時候都是廣東人在喝，這是一種傳統的藝術。
涼茶是傳統中草藥植物性飲料的通稱。廣東涼茶是中國傳統涼茶文化的代表。涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患。
有哪些草可以做涼茶。
給大家分享4種野草，在天氣炎熱的夏季，它們就可以用來做涼茶，而且十分容易找到，在農村的路邊就有：
第一種：牛筋草在農村的路邊、菜園子、田邊，牛筋草是最常見的一種雜草，幾乎全國都有分佈。牛筋草的根系十分發達，既難清除，又會跟農作物爭奪水分、養分和光能，所以讓很多農民朋友都十分討厭，但牛筋草卻也是一種很有價值的野草，因為它全株都有藥用價值。牛筋草有着祛風利濕、清熱解毒、散瘀止血的作用，可用於防治乙腦，流腦，還可以清熱解暑。此外，用新鮮的牛筋草來煮水還能製成涼茶，其本身的味道就是甘甜味，所以煮出來的涼茶即使不放糖，也有一股淡淡的甜味。筆者的母親曾告訴過我，在他們那個年代，就經常用牛筋草來煮水喝，而且當時的學校也會用牛筋草煮水給孩子們喝，用以防治乙腦。
第二種：夏枯草夏枯草是一種喜歡生長在山溝水濕地或河岸兩旁濕草叢、荒地、路旁，廣泛的分佈於我國各地，尤其是南方的農村地區尤為常見，在夏季時，它的花穗會變成枯，故而得名。而夏枯草也是民間常見的藥用植物，它的花穗變得枯黃了，也正是它的藥用價值最好的時候，所以在夏季時，很多熟悉它的農民朋友都會去路邊及山裏採摘它。夏枯草主要有着清熱瀉火，明目，散結消腫的作用，而在民間最常見的用法便是煲湯及煮涼茶。可以説，夏季時用夏枯草來煮涼茶再適合不過了，大家不妨認識下。
第三種：金銀花金銀花在市面上很常見，但價格可不便宜，不過在農村山區的路邊，金銀花也算是一種常見的野草了，它在我國黃河以南的地區均有分佈，其植株很好辨認，而且這個季節又正好是它開花的季節，所以去山裏要是看到了有哪種植物開有金銀兩色的花朵，那基本上就是金銀花了。當然，在南方地區也有例外，有一種叫做“鈎吻”的劇毒植物，所開的花跟金銀花有些像，因而採摘的時候一定要注意。金銀花也能製成涼茶，不過它本身的味道有點苦，所以用金銀花製作涼茶的時候，怕苦就可以加點糖。金銀花主要的作用是清熱解毒，在夏季煮水喝可以起到清熱降火的作用。
第四種：紫蘇這裏肯定有朋友會好奇，紫蘇不是炒田螺用的嗎？是一種蔬菜啊，其實紫蘇也是一種很好的藥用植物，在我國有着悠久的應用歷史。在《本草綱目》中就有記載：“蘇乃荏類，而味更辛如桂，故《爾雅》謂之桂荏。”作為一種藥用植物，紫蘇有着發汗、鎮咳、芳香性健胃、利尿、解毒等作用，夏季用來煮湯或者煮水喝，效果十分不錯。在我國南方地區的民間，就有一道十分有名的夏季飲品，叫做“紫蘇飲”，就是以紫蘇為原料製成的。
可以製作涼茶的草
常見的涼茶品種
涼茶畢竟是藥，要注意因人制宜，不能濫服，涼茶的品種有哪些呢?我給你具體講解一下常見的涼茶品種吧。
涼茶的品種
1.王老吉
主推搜索產品：王老吉廣東涼茶顆粒
成分：崗梅、淡竹葉、五指柑;配以山芝麻、布渣葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶;再加廣金錢草、火炭母。
點評：崗梅、淡竹葉等除心火，山芝麻、金沙藤等除腸胃實火。該顆粒是非處方藥，根據該顆粒的配方,它具有清熱降火的功效，因此對外呼吸道感染者有較好的作用。
2.葫蘆王
成分：採用崗梅根、板蘭根、野菊、金盞銀盞、木蝴蝶、金錢草、救必應、狗肝菜、火炭母等20多種中草藥。
點評：葫蘆王有清熱降火，祛濕解暑的功效。適合體質較熱的人。
3.春和堂涼茶
成分：金銀花、仙草、蛋花、夏枯草、布渣草、菊花、甘草等天然草本植物。
點評：具有降火祛燥的功效。適合體質熱，實火之人。
4.清心堂降火王成分：黃柏、黃芩等。
點評：黃柏清熱祛燥濕,配黃芩即可內服,但以除下焦之濕熱為佳。
清熱解毒類
5.鄧老涼茶
成分：金銀花、野菊花、蒲公英、桑葉、白茅根、甘草六味藥。
點評：金銀花、野菊花性苦寒，具有抗病毒、抗菌作用，而桑葉、甘草則可以起到調和苦寒的作用，所以相對比較平和。具有清熱排毒解毒的功效。
6.金裝黃振龍涼茶
成分：水、葡萄糖漿(含果糖葡萄糖)、蒲公英、葛根、蘆根、金銀花、桔梗、桑葉、淡竹葉。
點評：蒲公英、金銀花等可以清熱，而葛根、蘆根具有較好的生津作用。
7.星羣夏桑菊
成分：夏枯草、桑葉、野菊花。
點評：該配方與其他涼茶相比不是太“涼”。具有清肝、護肝、明目作用和清熱解毒的效果。
8.君泰涼茶
成分：採用金銀花、蒲公英、馬齒莧、甘草四味天然草本熬製而成。
點評：金銀花清熱解毒;蒲公英、馬齒莧清熱祛濕;該配方具有清熱解毒、清咽潤喉、阻止熱毒之邪侵蝕機體的功效。
清涼滋陰類
9.白雲山“口焱e清”飲料
成分：由金銀花、玄蔘、天冬、麥冬、甘草等。
點評：它清涼養陰滋潤的特點較突出，清火不傷正(中醫講求正氣邪氣)，甘草調和寒涼藥性，補益脾胃。
廣東涼茶配方
夏桑菊的配法
【組成】夏枯草、桑葉、野菊花各15克，一起煮水。
【功效】清熱去火。
【解析】桑葉有清肺熱的作用，野菊花清熱解毒的力量較大，夏枯草、桑葉、野菊花三種藥配在一起去火能力比較強，是廣東經典的涼茶配方之一。
【出處】健康之路20140704夏季養生,夏枯草,金銀花
【組成】夏枯草3兩、雞骨草3兩、桂圓肉25克、甘草10克、大棗25克、杏仁25克、2分之一個羅漢果、糖、40斤的水。
【做法】將夏枯草和雞骨草清洗乾淨，放入裝有清水的鍋中。再向鍋中放入甘草、桂圓肉、杏仁、大棗(掰開)、羅漢果，在鍋中熬製20分鐘即可。
【注意】熬製過程中禁鋁、鐵器。
【出處】健康之路20140704夏季養生,夏枯草,金銀花
夏未喝的涼茶-夏枯草黑豆飲
【組成】夏枯草30克、黑豆50克、冰糖適當。一起煮水。
【功效】潤肺燥、滋腎陰。
【出處】健康之路20140704夏季養生,夏枯草,金銀花
夏枯草涼茶的做法
【組成】
夏枯草100克、雞骨草100克、紅茶25克、杏仁粉50克、甘草10克、紅棗適量、桂圓肉25克。
【做法】
(1)鍋中坐涼水，放入夏枯草、雞骨草、茶葉、幾顆紅棗、桂圓肉、甘草，浸泡30分鐘以上。
(2)開火熬製，開鍋後小火煎15分鐘，當煎到10分鐘的時候倒入一半杏仁粉。
(3)煎好後倒出，再兑上2斤的水煮開，開鍋10分鐘後放入剩下的一半杏仁粉，加入適量的冰糖即可。
【提示】
在家時儘量使用陶罐熬製涼茶。
涼茶的發展
涼茶具有獨特的中國文化底藴。“寶芝林”因黃飛鴻早就飲譽海內外;“王老吉”的創始人王澤邦被稱為“藥俠” ，與慈禧太后、洪秀全、太平軍、林則徐等歷史人物及事件緊密相連;“嶺南藥谷”因坐落在嶺南仙山羅浮山腳，自有草藥種植基地，秉承道家涼茶創始人葛承地道配方而享譽嶺南。名揚中外的“李眾勝堂”藥店的著名產品保濟丸，遠銷東南亞、美國和加拿大等地。
涼茶配製技藝以家族世襲傳承下來，已有數百年曆史。““””中，涼茶文化雖遭到了嚴重破壞，不僅涼茶鋪關門，有關涼茶的製作器具、遺址、遺蹟、史料、照片等文物也所剩無幾，但其在港、澳地區仍經久不衰。嶺南藥谷、加多寶、和其正、廣貝、王老吉、上清飲、安方、健生堂、鄧老、白雲山、黃振龍、金賽、徐其修、春和堂、金葫蘆、星羣、潤心堂、沙溪、李氏、清心堂、杏林春、寶慶堂、福慶堂、黃福興等22個涼茶品牌的54個配方及其所構成的涼茶文化得到了民眾的廣泛認可。
涼茶文化的悠久歷史和廣泛的民間性、公認的有效性、嚴格的傳承性及巨大的發效應，使其成為世界飲料的一匹“黑馬”。2006年，涼茶銷量已超過可口可樂在中國的銷量。2007年產銷量達600萬噸，銷售範圍已覆蓋全國及美國、加拿大、法國、英國、意大利、德國、澳大利亞、新西蘭等近二十個國家。在產業高速發展的今天，作為中華藥茶文化的組成部分，保護和發揚涼茶文化具有一定的現實意義。
有哪些夏天喝的中藥涼茶配方？
配方1、有金銀花、野菊花、雞蛋花、木棉花洗淨後5碗水煲成一碗水。即可。 配方2、有雞骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。 具有保護腸胃的功效，不知是不是樓主要的啦，這裏還有些常見涼茶的配方 1、王老吉： 由10味中藥組成：以崗梅、淡竹葉、五指柑清心火、解熱毒；配以山芝麻、布楂葉、金沙藤、金櫻根、木蝴蝶利濕通淋，除腸胃之火；再以金錢草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。這些中藥是天然植物，能有效地去除人體的毒素，提高免疫力。 2、夏桑菊茶： 集夏枯草、桑葉、菊花等植物，味道甘甜，氣味芳香，清熱解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑濕。 3、鄧老涼茶： 包括金銀花、菊花、蒲公英、霜桑葉等中藥，具有清熱解毒、疏散風熱，抗病毒、解熱、抗炎等作用。板藍根：板藍根顆粒的主要成分為板藍根。板藍根具有明確的抗菌、抗病毒作用。其水浸液對多種致病菌如枯草桿菌、金葡萄球菌、八連球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、賀志氏及費氏痢疾桿菌、腸炎桿菌和A刑腦炎球菌均有抑制作用，是用於治療温病發熱、熱毒、咽喉腫痛等病的良藥。 4、清開靈： 由金銀花、黃芩、板藍根、梔子、水牛角、動物膽酸、珍珠層粉等8味中藥組方製成。該藥具有抗病毒、清熱毒、醒腦開竅、抗菌等功能。對各種病毒(熱毒)冒、上呼吸道感染等有顯著的預防和治療效果。 5、金銀花茶： 主要成份為金銀花、山芝麻、菊花具有清熱解毒，涼血消暑、降火利咽、生津止渴、清除風熱感冒、熱血毒痢、痛腫疔瘡、温病發熱等功效。 6、五花茶： 主要成份為金銀花、菊花、槐花、葛花、木棉花。選用純中藥精製而成，具有清熱解毒、生津止渴、解酒去濕、健胃消滯等作用。 DIY夏季保健涼茶 1、陳皮茶：將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 2、桑菊茶：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶製成了。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。 3、荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降温。 4、西瓜皮涼茶：很多人吃完西瓜將皮丟棄很可惜，可將外皮綠色的那一層利用起來，洗淨後切成碎塊，放入適量的水煮半小時左右，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，去暑利尿解毒的西瓜皮涼茶就做成了。 5、薄荷涼茶：到中藥鋪買回薄荷葉、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。常飲此涼茶提神醒腦。
涼茶有哪些種類
涼茶可分為清熱解毒茶、解感茶、清熱潤燥茶、清熱化濕茶。清熱解毒茶：代表藥材如金銀花、菊花、山枝子、黃岑等。解感茶：代表藥材如板藍根。清熱潤燥茶：代表藥材如玉竹、龍梨葉、麥冬、雪耳等。清熱化濕茶：代表藥材如金銀花、菊花、土伏苓等。
涼茶一般可就功效粗分為四大類：
1、清熱解毒茶：適合體內燥熱、容易上火的人。代表藥材如金銀花、菊花、山枝子、黃岑等，但冬季天氣過寒，重在温補保暖，不宜飲用。
2、解感茶：又可稱作「感冒茶」一類，適合在外感風寒、小感冒體虛發熱時飲用。代表藥材如板藍根。
3、清熱潤燥茶：秋天時天乾物燥，最適合飲用這類可以生津、止咳、潤肺的茶飲。代表藥材如玉竹、龍梨葉、麥冬、雪耳等。
4、清熱化濕茶：適合體濕燥熱、口氣重、口舌生瘡、怕渴、臉色臘黃的人飲用，夏天時一般民眾也可以適量飲用，去除暑氣。代表藥材如金銀花、菊花、土伏苓等。
涼茶是傳統中草藥植物性飲料的通稱。廣東涼茶是中國傳統涼茶文化的代表。涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或治療冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患。
2006年5月20日，涼茶經批准列入第一批國家級非物質文化遺產。涼茶“既不涼、也不是茶”。它是廣東、香港、澳門地區民間常用複方或單味土產草藥煎熬而成的飲料，將藥性寒涼和能消解內熱的中草藥煎水作飲料喝，以消除夏季人體內的暑氣，或冬日乾燥引起的喉嚨疼痛等疾患。涼茶是人們根據當地的氣候、水土特徵，在長期預防疾病與保健的過程中，以中醫養生理論為指導，以中草藥為原料，食用、總結出的一種具有清熱解毒、生津止渴、祛火除濕等功效的飲料。它有特定的術語指導人們日常飲用，既無劑量，也無需醫生指導名錄。
誰有中草藥涼茶配方
清熱瀉火涼茶：
主要成份：竹葉，生地，蘆根，通草等
功效：清熱瀉火，除煩止渴。適用於熱盛津傷或氣陰兩傷所引起的身熱多汗、口舌生瘡、咽喉腫痛、心煩口渴、大便祕結等症。
清熱祛濕涼茶：
主要成份：十大功勞，雞血藤，蒲公英等
功效：清熱解毒，利濕化濁。適用於濕熱引起的舌苔黃膩、腹脹納呆、腹痛腹瀉、肢重等症。最適合經常在户外奔忙或夏天感受暑熱之病的人羣。
複方羅漢果涼茶：
主要成份：羅漢果，魚腥草等
功效：清熱潤肺，止咳化痰。適用於肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多，咽喉腫痛、口渴、口乾，聲音沙啞等症。最適合於煙酒過多，經常熬夜的人羣。
感冒涼茶（桑菊、銀翹）：
主要成份：銀花，竹葉，連翹，蔓荊子，薄荷等
功效：疏風解表，清熱解毒。適用於風熱感冒引起的各種症狀。
參七茶：
主要成份：西洋參，三七．
功效：養陰益氣，醒腦提神，減壓，能提高人體免疫力和增強低抗力，特別適合工作繁忙的白領飲用．
涼茶配方
1 小菊花 8-10朵,西洋參 6-8薄片,甘草 2-4片,枸杞 6-8顆,山楂 1-2片,蓮子芯 3-4根,冰糖或蜂蜜 若干。
2西瓜皮涼茶：可將外皮綠色的那一層利用起來，洗淨後切碎去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻，有去暑利尿解毒之功。
3薄荷涼茶：取薄荷葉、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。常飲此涼茶可提神醒腦。
4陳皮茶：將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
5桑菊茶：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖即成，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。
6荷葉涼茶：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降温。
7 香蘭涼茶:
配方比例 藿香9克、佩蘭9克、茶葉6克
製作方法藿香9克、佩蘭9克洗淨，和茶葉6克一起放茶壺中，用500毫升開水衝溶，上蓋悶5分鐘，加入冰塊
冷卻待飲。 功效解熱祛風，清暑化濕，開胃止嘔。
8外感涼茶:適合用於風熱感冒：發熱，頭痛，咽喉腫痛，咳嗽痰黃，舌苔黃等。組方：銀花15克，板蘭根15克，土牛膝15克，崗梅根30克，桔梗10克，連翹15克，淡竹葉10克，魚腥草30克，薄荷5克。
9清熱去濕茶:適合用於腸胃濕熱證：疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹脹或痛，口臭，口腔潰瘍，牙肉腫痛，或有濕疹，皮膚瘙癢，大便硬或爛，小便黃，舌苔黃厚。
組方：銀花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山梔子15克
，綿茵陳15克，扁豆30克，枳殼15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。
10清肝明目茶:適合用於肝膽濕熱證：頭脹痛，煩躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛紅或癢或流淚，睡眠差，大便硬或爛，小便黃，舌苔黃厚。
組方：夏枯草15克，桑葉10克，野菊花15克，山梔子15克，綿茵陳15克，溪黃草15克，車前子10克，黃芩10克。
11小兒涼茶:適合用於小兒心肝火旺證：出現煩躁易怒，睡眠差，胃口不好，大便硬，口臭，口腔潰瘍，眼屎多等。
組方：連翹8克，淡竹葉5克，燈芯花5扎，山楂8克，銀花8克，蘆根8克，火炭母8克，山梔子8克，淮山10克，麥冬8克。
（注意：上述涼茶服用方法：一日一劑一人量，症狀好轉即減量或停用，轉為食物調理。）
12淡鹽涼茶:開水500毫升沖泡綠茶5克，食鹽2克，晾涼待飲。除了可以止渴解熱除煩，治頭暈噁心，常飲用綠茶還可以消除疲勞養顏美容，平靜心情。
13烏梅涼茶:烏梅是薔薇科梅的乾燥成熟果實，火炕焙成黑色，故稱烏梅，有收斂生津，清暑解渴的作用，也可以促進消化。
14銀甘涼茶:由金銀花和甘草二味泡茶，金銀花是忍冬植物忍冬的花蕾，有清熱解毒並有抑菌作用，每日5—15克。甘草是豆科植
物甘草的根及根狀莖，急慢性咽喉炎，皮膚易生癤痱者，甚為適宜。
15玉米鬚茶:取玉米鬚20克，洗淨用沸水浸泡後飲用，有通便利尿之功效。
16瓜皮涼茶:將西瓜薄皮洗淨切碎塊，放適量水煮半小時，去渣取汁，加少量白糖攪勻。去暑利尿解毒。
17綠豆湯:不僅能有效預防中暑，而且能使身體增加多種營養，可謂一舉多得，而且喝綠豆湯不用擔心會出現冷飲傷身的現象，綠豆還有一個特殊的功能，就是可解百毒，維持肌體的正常代謝功能。
18龜苓膏:龜苓膏是清朝宮廷的養生食療祕方，具有祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸、治青春症、改善便祕的功效，用龜板、土茯苓、倉術、苦蔘、女貞子、荊芥穗、北耆、生地、雞骨草等二十餘種中藥材，遵循古法煉製而成，從藥材的處理到精火熬煉過程約需十餘個鐘頭。
19果汁紅茶:鍋中加水750毫升，加熱至沸入紅茶40克，微沸5分鐘，離火去茶葉，晾涼後入冰箱。飲用時在杯中倒入紅茶40毫升，放少許檸檬汁、橘汁、白砂糖，加冰水150毫升，滴入少許白蘭地酒，放橘子一瓣，碎冰少許，即可美容也可以去火，愛美的雙魚MM不妨一試。
常見的涼茶配方有什麼
以中醫養生理論為指導，以中草藥為基礎，研製出的一類具有清熱下火、生津止渴等功效的飲料便稱為涼茶。涼茶的配方是什麼呢?我給你具體講解一下常見的涼茶配方有什麼吧。
涼茶的配方
清熱祛濕茶
配方：銀花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山梔子15克，綿茵陳15克，扁豆30克，枳殼15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。
功效：適合用於腸胃濕熱證，疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹脹或痛，口臭，口腔潰瘍，牙肉腫痛，或有濕疹，皮膚瘙癢，大便硬或爛，小便黃，舌苔黃厚。
清肝明目茶
配方：夏枯草15克，桑葉10克，野菊花15克，山梔子15克，綿茵陳15克，溪黃草15克，車前子10克，黃芩10克。
功效：適合用於肝膽濕熱證，頭脹痛，煩躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛紅或癢或流淚，睡眠差，大便硬或爛，小便黃，舌苔黃厚。如果你也是有時候要值夜班的話，這個真可以試試。
小兒涼茶
配方：連翹8克，淡竹葉5克，燈芯花5扎，山楂8克，銀花8克，蘆根8克，火炭母8克，山梔子8克，淮山10克，麥冬8克。
功效：適合用於小兒心肝火旺證，出現煩躁易怒，睡眠差，胃口不好，大便硬，口臭，口腔潰瘍，眼屎多等。
複方羅漢果茶
配方：羅漢果1/8顆，紅棗5顆，玫瑰6朵，枸杞10粒。將羅漢果的外殼去掉，取出內部的肉，掰下一小塊(約1/8大小)備用。紅棗和枸杞用清水沖洗乾淨。將枸杞，玫瑰花，羅漢果和掰開的紅棗放入壺中，倒入開水蓋上蓋子，燜5分鐘後即可飲用。
功效：清熱潤肺，止咳化痰。適用於肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多，咽喉腫痛、口渴、口乾，聲音沙啞等症。最適合於煙酒過多，經常熬夜的人羣。
清熱瀉火茶
配方：崗梅根30克、山芝麻15克、五指柑12克、淡竹葉10克、木蝴蝶3克、布渣葉10克、火炭母12克、海金沙藤15克、金錢草15克、金櫻根15克。將所有藥材放入鍋中煮沸大約5分鐘即可。
功效：利濕、降火、疏肝和胃。可以有效地去除人體的毒素，提高免疫力。注意婦女月經期禁止服用，脾胃虛寒禁用。
感冒涼茶(金銀薄荷茶)
配方：準備銀花、竹葉、連翹、蔓荊子及薄荷，把全部材料置入砂鍋中煎服即可。
功效：疏風解表，清熱解毒。上火也會引起感冒，這個金銀薄荷茶就適合風熱感冒引起的各種症狀。
桑菊茶
配方：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然後去渣葉，加入少量白糖即成。
功效：桑菊茶可散熱清肺潤喉，清肝明目，味道甘甜，對風熱感冒也有一定療效。
參七茶
主要成份：西洋參，三七各5克,沸水泡服。
功效：參七茶具有養陰益氣，醒腦提神，減壓的功效，能提高人體免疫力和增強低抗力，特別適合工作繁忙的白領飲用。
香蘭茶
配方：藿香9克、佩蘭9克洗淨，和茶葉6克一起放茶壺中，加500毫升開水，上蓋悶5分鐘，冷卻待飲。
功效：這款涼茶有解熱祛風、清暑化濕、開胃止嘔的作用，有助於預防中暑，適合風熱感冒初期的患者，但陰虛火旺的患者不宜食用。
陳皮茶
配方：將幹陳皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。
功效：常飲此茶，既能消暑，又能止咳、化痰、健胃。但有乾咳無痰、口乾舌燥等症狀的陰虛體質者不宜多食。
涼茶的種類及其功效
1、溪黃草茶
具有清肝排毒，利濕祛黃的功效。適用於急慢性肝炎、膽囊炎的功效。
2、淡鹽涼茶
具有能止渴解熱除煩，治頭暈噁心的功效。
3、生津潤燥茶
具有清熱利咽，生津止渴的功效。適用於咽喉腫痛，咽乾口燥熱症的功效。
4、下火王茶
具有瀉火解毒，涼血利咽的功效。適用於口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，温病發熱症的功效。
5、廣東涼茶
具有清熱解暑，去濕生津的功效。用於四時感冒，發熱喉痛，濕熱積滯，口乾尿黃的功效。
6、苦丁涼茶(沖劑)茶
具有清熱解毒，涼散風熱的功效。適用於咽乾口燥，煩渴目赤，咽喉腫痛，風熱感冒，温病發熱的功效。
7、無糖夏桑菊
具有治療風熱感冒，目赤頭痛，高血壓，頭暈耳鳴，咽喉腫痛者的功效。
8、降火涼茶
具有清熱解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。適用於口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，温病發熱症的功效。
9、果汁紅茶
具有既可去火，又很爽口的功效。
10、五花去濕茶
具有清熱祛濕，解暑除煩，生津止渴，健胃消滯的功效。
11、桑菊清熱茶
具有清肝明目，疏風散熱，解瘡毒的功效。適用於風熱感冒，目赤頭痛，咽喉腫痛，温病發熱症的功效。
12、玉葉銀花茶
具有清熱解毒，涼血利咽，排毒消腫的功效。適用於口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，温病發熱症的功效。
13、鮮車前草茶
具有清熱利尿，滲濕通淋，明目、祛痰的功效。適用於水腫脹滿，熱淋澀痛，暑濕泄瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽的功效。
14、平肝清熱茶 具有清肝排毒，涼散風熱的功效。適用於肝氣鬱結，肝脾濕熱的功效。
15、苦夏涼茶
具有芳香化濕，清熱祛暑的功效。適用於咽乾口燥，咽喉腫痛，暑熱病症的功效。
16、蛇膽下火王茶
具有瀉火解毒，涼血利咽的功效。適用於口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，温病發熱症的功效。
17、濕熱清涼茶
具有瀉火解毒，清熱燥濕，清肝火的功效。清內熱涼茶 具有涼血瀉火，清熱生津，滋陰潤肺的功效。
18、胃熱清茶
具有清熱生津，燥濕化痰，下氣除滿，適用於胃部灼熱、不思飲食、口渴脣燥，胃熱口臭的功效。
19、魚腥草茶
具有具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋功效，其藥理作用為抗菌、抗病毒、降壓，為消炎解熱藥，治療呼吸道、尿道、腸道多種細菌感染或病毒感染性疾病的功效。
20、金銀花茶
具有有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫作用的功效。常用於清熱解毒，治療温病發熱，熱毒血痢，癰瘍症，亦用於風熱感冒，支氣管炎病症的功效。
21、感冒茶
具有清熱解毒,祛毒利濕,傷風感冒的功效。
22、菊花雪梨茶
具有清熱解毒,清肝明目,疏風散熱的功效。
23、清熱解毒涼茶
具有疏風清熱，排毒消腫的功效。適用於咽喉腫痛，風熱感冒，煩渴目赤風熱病症的功效。
24、四季涼茶
具有清熱解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。適用於口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，温病發熱症的功效。
25、雞骨草涼茶
具有舒肝清熱，祛黃利濕的功效。適用於急慢性肝炎的功效。
26、二十四味涼茶
疏風散寒，解表清熱，生津止渴，祛痰止咳的功效。適用於四季感冒，咽乾口燥，咽喉腫痛，温病發熱症的功效。
27、苦丁涼茶(袋泡)茶
具有清熱解毒，涼散風熱的功效。適用於咽乾口燥，煩渴目赤，咽喉腫痛，風熱感冒，温病發熱的功效。
28、鮮茅根涼茶
具有清熱生津，解暑除煩，利咽潤喉的功效。
29、鮮蘆根涼茶
具有清熱祛暑，生津止渴的功效。適用於暑熱咽乾，煩渴目赤，咽喉腫痛的功效。
30、羅漢果五花茶
具有:祛濕化痰,清熱潤肺的功效。
31、山楂開胃茶
具有健食開胃,消濕化積的功效。
32、西瓜皮涼茶
具有有祛暑利尿解毒之功的功效。
33、薄荷涼茶
具有提神醒腦的功效。
34、香蘭涼茶
具有解熱祛風，清暑化濕，開胃止嘔的功效。
35、陳皮茶
具有常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃的功效。
36、鮮藕涼茶
具有常飲能去火化淤的功效。
37、橘子茶
具有如果將經過消毒處理的新鮮橘子皮與白糖一同衝喝，還能起到理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用的功效。
38、桑菊茶
具有可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效的功效。
39、荷葉涼茶
具有可防暑降温的功效。
40、兒童夏桑菊
具有清肝明目，疏風散熱，解瘡毒的功效。適用於風熱感冒，目赤頭痛，咽喉腫痛，温病發熱症的功效。
