山楂荷葉茶材料與配方比例：
山楂幹：10克
荷葉：10克
水：500毫升
製作方法：
1. 將山楂和荷葉分別洗淨備用。
2. 鍋中加入水，燒開後加入山楂和荷葉。
3. 煮沸後調小火，繼續煮20-30分鐘。
4. 將煮好的山楂荷葉茶倒入杯中即可飲用。
5. 可根據個人口味適量加入蜂蜜或者紅棗等調味。
配方比例：山楂乾和荷葉各佔茶材總量的50%。水的量則視個人口感稍作調整。
小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
山楂鬥兵荷葉茶的配來自方比例是：陳皮絲3克，幹荷葉1克，幹山楂3片。其沖泡方法為：將陳皮絲、幹荷葉、幹山楂片放入杯中，注入適量開水，等待5分鐘，可以加入適量蜂蜜勢構在識化調味，即可飲用。
中國歷史來自上有很長的飲茶紀錄，已經無法確切地查明到底是在什麼年代了，但是大致的時代是有説法的。
飲茶的習慣不僅僅是中國人發明的，在世界上的其他一些地方也是飲茶的發明地，例如印度、非洲等。
中國飲茶起源眾説紛紜：追溯中國人飲茶的起源，有的認為起於上古，有的認為起於來自周，起於秦漢、三國、南北朝、唐代的説法也都有。
荷葉加山楂的比例是多少
荷葉和山楂比例是5:3，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：荷葉 50g、山楂 30g、冰糖 適量、陳皮 適量。
1、第一步把材料備齊。
2、將荷葉、山楂、陳皮用清水浸泡2分鐘後，洗去飛塵。
3、將荷葉、山楂、陳皮放入鍋中，加入清水浸泡30分鐘後，大火燒開。
4、加入冰糖繼續煮5分鐘即可關火。
5、然後倒出過濾。
6、這樣就可以品嚐了。
山楂荷葉茶的做法
主料：山楂50g、幹荷葉30g
輔料：冰糖適量
1、幹荷葉洗淨後，用水泡10分鐘。
2、山楂煮軟後捏去籽，準備冰糖。
3、鍋中倒入荷葉水。
4、放入山楂煮15分鐘。
5、放入冰糖不停攪拌。
6、放入荷葉煮5分鐘即可。
7、成品。
民間偏方：藥膳山楂荷葉飲的製作方法
[原料]山楂15克、荷葉12克。
[做法]將山楂、荷葉水煎1000克。
[用法]隨意代茶飲用。
[作用]活血化淤，消導通滯、清暑除煩。適用於高血壓兼有高脂血症患者，還可做夏季消暑飲料
[評註]山楂、荷葉均有降血脂、減肥作用，又是受歡迎的食品。此飲色味具佳，方便易行，暢飲無害。胃及十二指腸潰瘍者禁用。
提醒您：山楂荷葉飲 此民間偏方來源於網絡，使用前請遵醫囑。山楂陳皮荷葉茶比例 山楂陳皮荷葉茶比例是什麼
1、山楂陳皮荷葉茶比例：陳皮絲3克，幹荷葉1克，幹山楂3片，山楂陳皮荷葉茶的沖泡方法：將陳皮絲、幹荷葉、幹山楂片放入杯中，注入適量開水，等待5分鐘，可加入適量蜂蜜調味，即可飲用。
2、材料：陳皮絲3克，幹荷葉1克，幹山楂3片，蜂蜜適量。
3、做法：將陳皮絲、幹荷葉、幹山楂片放入杯中，衝入適量開水，等待5分鐘，可加入適量蜂蜜調味，即可品飲。
4、功用：具有健脾化濕、開胃消食、降脂減肥的功效。適合於脾虛食少、消化不良、體型肥胖、血脂較高的人羣飲用。
喝荷葉茶能減肥嗎 4款荷葉減肥茶配方推薦
如今，很多肥胖的女性在減肥時都會用荷葉泡水喝，因為，荷葉性涼，具有清熱、排毒、抑菌、去油、減肥、解痙的功效，所以，被成為是減肥良方，那麼，喝荷葉茶真的能減肥嗎?下面我們就來詳細介紹一下： 喝荷葉茶能減肥嗎 以及4款荷葉減肥茶配方推薦?
喝荷葉茶能減肥嗎 ：
喝荷葉茶能減肥嗎 ？首先，答案是肯定的，但在喝的同時一定要跟運動和飲食結合起來，這樣才更有效，而單純喝荷葉茶減肥是不實際的。
4款荷葉減肥茶配方推薦：
1、山楂荷葉茶
準備：山楂6錢，荷葉4錢，紅棗4顆。
做法：
將600ml水煮開，放入以上材料、煮6分鐘後，然後取汁留渣飲用。
功效：這道茶具有健脾、降脂、降血壓、清心，減肥、降血壓、保護腸胃等功效，若加入紅棗的話，可以讓茶更加的好喝。
2、玫瑰荷葉減肥茶
準備：玫瑰花、洛神花、甜葉菊、陳皮、決明子、荷葉。
做法：
a.將以上材料放入壺中，加入開水泡一分鐘。
b.再加入一些水，大火煮滾後放置一會即可。
功效：這道茶內含多種天然草本成分，能增進脂肪代謝，幫助腸胃蠕動，將體內廢物和毒素排出體外，讓身體更加的輕盈自然。
3、冬瓜荷葉茶
準備：冬瓜皮、荷葉。
做法：
按1:2量將冬瓜和荷葉配好，然後再加入開水，燜6分鐘之後即可飲用。
功效：荷花根與荷葉有利尿的作用，在加入冬瓜之後，則具有去油膩、利尿、刮油之功效。
4、茉莉荷葉茶
準備：綠茶3克、茉莉花3克、荷葉1張
做法：
將荷葉弄碎，在加入以上 其他 材料用清水煮開，然後燜5分鐘之後，即可飲用。
功效：可去除身體多餘的熱氣，也能調解頭暈胸悶的症狀。
喝荷葉茶減肥的注意事項：
1、貧血的人、孕婦、哺乳期女性、月經期不可喝荷葉茶。
2、在喝時要把握好時間，最好在兩餐之間喝，不可在吃飯時同時喝荷葉茶，以免影響消化。
3、在喝時要適度，不可過量飲用，一天5次即可，若有便祕的朋友可適當加量。
文章總結： 喝荷葉茶能減肥嗎 以及4款荷葉減肥茶配方推薦的相關知識就介紹到這裏了，荷葉茶的功效雖然很多，但是在飲用時一定要把控好量，不可過多飲用，以免適得其反，影響身體健康。
荷葉加陳皮加山楂需要多少量
山楂十克，陳皮5克，荷葉五克。
陳皮山楂荷葉茶的做法：
1、山楂、陳皮和荷葉，分別用水洗去浮塵。
2、砂鍋里加入水，水開後倒入陳皮和山楂，煮三分鐘後，加入荷葉。
3、大火煮滾後，繼續煮三分鐘，然後蓋上蓋子，燜五分鐘。
4、過濾即可飲用。
陳皮，中藥名。為芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培變種的乾燥成熟果皮。藥材分為陳皮和廣陳皮。採摘成熟果實，剝取果皮，曬乾或低温乾燥。
山楂，薔薇科山楂屬植物，葉片三角狀卵形至稜狀卵形，基部截形或寬楔形，兩側有羽狀深裂片，是中國特有的藥果兼用樹種。
其生於山坡林邊或灌木叢中，喜涼爽、濕潤的環境，即耐寒又耐高温，產自中國部分省份，朝鮮和蘇聯西伯利亞也有分佈。
荷葉，蓮科蓮屬植物。其直徑最大可達60釐米，葉盾狀或圓形，表面深綠色，被蠟質白粉，背面灰綠色，呈波狀；葉柄圓柱形，密生倒刺。具有極大的藥用價值和食用價值。性喜温暖、喜水。分佈在中亞，西亞、北美，印度、中國、日本等帶和温帶地區。
自制減肥茶最好的配方
自制減肥茶最好的配方
自制減肥茶最好的配方，減肥是很多人每天都在做這事情，因為每個人都想要擁有完美的身材，完美的身材能夠讓人更加有氣質，但是好的身材並不是説説就可以的。以下分享自制減肥茶最好的配方。
自制減肥茶最好的配方1
第一款自制減肥茶：山楂荷葉茶
配方：山楂50克、幹荷葉30克、冰糖適量
做法：1、把幹荷葉清洗乾淨後用清水浸泡10分鐘左右；
2、把山楂煮軟後去掉裏面的籽；
3、把浸泡的荷葉水倒入鍋裏，並放下山楂煮15分鐘；
4、加入冰糖後進行攪拌，再把荷葉放進去煮5分鐘即可。
提示：山楂荷葉減肥茶可以説是在眾多自制減肥茶中的佼佼者，其降脂減壓功效相當不錯，同時也可以預防肥胖的出現，做法簡單，首推！
第二款自制減肥茶：薏仁茶
配方：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克
做法：把以上準備好的材料清洗乾淨後放進鍋裏一起煮開飲用。
提示：此款自制減肥茶特別針對身體浮腫的減肥人士，薏仁茶對於去除身體的浮腫是特別有效果。 》安全有效的中藥瘦身減肥湯推薦
第三款自制減肥茶：決明子減肥茶
配方：決明子6克、制大黃3克、首烏3克、扁豆3克、玳玳花3克、茶葉3克
做法：把準備好材料清洗乾淨後用開水沖泡飲用。
提示：荷葉搭配決明子能快速到達減肥降脂的作用，不僅對於肥胖有效果，更有利於緩解便祕症狀。
第四款自制減肥茶：柴芍烏苓湯
配方：烏梅10克，柴胡6克，澤瀉10克，白芍10克，茯苓10克，荷葉10克
做法：把準備好的材料清洗乾淨後放入鍋裏用水煎服，每天一劑。
提示：此款減肥茶配方運用以上多種中藥材的藥性進行運化水濕、升降三焦，從而得到減肥。
需要減肥人士需要了解清楚造成自己肥胖的原因，從而選擇一款最適合自己的減肥茶，如此能達到更好的效果。
自制減肥茶最好的配方2
自制減肥茶配方大全
1、荷葉減肥茶和洛神荷葉減肥茶
荷葉特別適合體內富含高脂肪的人去，想要減肥的朋友們可以泡荷葉茶，首先準備三克荷葉三朵玫瑰花、決明子六克，用滾燙的開水沖服就可以達到減肥的'目的。洛神荷葉減肥茶的主要原料有洛神花和荷葉以及少量的冰糖，將洛神花和荷葉放在鍋裏煮上1、5分鐘，再加上冰糖即可熬成可口的減肥茶。
2、桂花荷葉減肥茶和山楂減肥茶
桂花非常的清香，荷葉又能夠排脂，將荷葉、綠茶以及桂花、少量的冰糖放入水中，熬至五分鐘即可泡出香甜可口的桂花荷葉減肥茶。山楂荷葉減肥茶的主要原料也是山楂和荷葉，山楂只需五克、荷葉只需三克，再配上兩到三顆紅棗。沸水當中煮五分鐘之後就可以飲用。
想要減肥的朋友們一定要掌握自制減肥茶配方大全，通過自己熬製減肥茶能夠讓身體更加健康讓身材更加苗條。荷葉是很好的一味中藥，可以讓人感覺身體清爽腸胃舒適，如果吃東西吃的比較飽，想要喝一些茶讓胃部更加舒適的話就可以喝荷葉熬製的減肥茶。
自制減肥茶最好的配方3
排毒清腸減肥茶
山楂荷葉茶
材料：山楂2錢、決明子3錢、陳皮1錢、杭菊1錢、荷葉1錢。
做法：將所有材料放進濾袋，將濾袋放入保温瓶裏，然後加入600毫升的沸水，加蓋10-15分鐘即可飲用。
功效：胃熱痰濁型肥胖通常喜歡重口味、油膩、辛辣的食物，而且胃口比較大，吃東西很快，便祕是常見的問題。這款自制減肥茶具有解胃熱、通宿便、清脂清腸胃的功效。
三花減肥茶
材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷葉
做法：由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷葉按一定比例製成藥茶分袋包裝，每袋6～7克，每日1袋，開水衝飲2～3次。
功效：能寬中理氣、祛痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲1包，連用3個月。
生薑紅茶
材料：紅茶一包、去皮生薑五片、蜂蜜適量。
做法：把紅茶包和生薑一起放入杯中，用九十度以上水沖泡，等稍温後放入蜂蜜。
喝法：每天當茶水喝，如果感覺到肚子有灼熱的感覺時，要考慮減少生薑的用量一天飲用2至6杯就好。
薏仁茶
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利濕、治療水腫。
綠葉輕體茶
材料：荷葉 10 克、薄荷葉 3 克、淡竹葉 6 克、綠茶袋 1 袋
製法：將所有材料混合，放入杯中，用 500 ㏄沸水沖泡 10 分鐘，即可飲用。
飲用法：每日 1-2 杯，在飯後半小時温服。
效果：綠茶可促進體內新陳代謝，荷葉、薄荷葉、淡竹葉性味寒涼，能降低體脂肪，消除體內囤積的水分，清熱除煩、利尿，適合夏季飲用，另外亦可幫助睡眠、除煩、夜尿。
山楂槐花茶
材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿蔔一條。
做法：
1、先將蘿蔔用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿蔔煮熟。
2、加入其他藥材，再煮15分鐘即可。
效果：山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。槐花可以預防因生活不規律，熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。
菊花枸杞茶
材料：六月雪、烏梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。
做法：先在鍋中加入500毫升的水，接着將所有的材料全部倒進去，煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用。
效果：這種減肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特別是菊花能敗火的同時還能養眼。同時降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。
蜜柚綠茶
材料：葡萄柚一顆，綠茶、蜂蜜少許。
做法：葡萄柚榨汁，綠茶用冷水沖泡約10分鐘，兩者調和，用少許蜂蜜調味飲用，每天一杯。
效果：蜜柚不僅含有豐富維他命C、鈣、磷,且具有止咳化痰,養顏美容、潤膚、減肥、有助於腸胃道消化及促進新陳代謝等功效。
陳皮烏梅普洱茶
材料：陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。
做法：將陳皮與烏梅洗淨，陳皮剝小塊、烏梅剪開或壓扁，茶包加500c.c。滾水泡開，茶色轉為，再加入陳皮與烏梅後蓋住，燜約5-7分鐘即可。
功效：陳皮促進腸胃道消化，有助行氣止腹痛，緩解腹脹，烏梅與陳皮偏酸，可促進唾液分泌，有助解渴、改善口鼻乾燥。
荷葉消脂茶
材料：荷葉5公克，枸杞10公克，黃耆15公克，何首烏10公克，水700cc
做法：
1、荷葉放入沸水中汆燙至葉片顏色變深，取出備用。
2、將其餘藥材，以冷水沖洗去除雜質，備用。
3、取一湯鍋，放入水700cc、作法1的荷葉與作法2的藥材，以大火煮沸後，蓋上鍋蓋轉小火續燜煮約25分鐘後，將藥材過濾即可。
荷葉茶中的荷葉具有生物鹼，有降血脂作用，服用荷葉後，能有效阻止身體對脂肪的吸收，從而把體重減下來。
減肥茶配方
消脂排油茶
藥材：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。
做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。
作用：消脂、排油。
注意事項：因何首烏有刮胃排油的效用，有胃潰瘍、胃食道逆流的人士要特別注意，不可服用過量。另外，此茶飲喝了會使排泄順暢，如有嚴重腹瀉的情形，則停止飲用。
減肥健身茶
藥材：金銀花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少許。
做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000毫升水煎煮30分鐘後，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，將濾出的汁液置火上加熱，燒至微微沸騰後放涼，加入少許蜂蜜即可飲用。
作用：去脂、通便、降壓、減肥。
利濕除水茶
藥材：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花各10克。
做法：將藥材以熱水500毫升沖泡即可。
作用：消除水腫。
注意事項：澤瀉、車前子屬性微寒，洛神花性微涼，此茶飲性屬虛寒，若是手腳冰冷的人則不適合過量服用。另外，如果出現小便過於頻繁的症狀，則停止使用。
消痰利水茶
藥材：海藻6克，昆布6克，茯苓3克，薏苡仁8克，烏龍茶2克。
做法：鍋中加水500毫升，先煮薏苡仁，15分鐘後再放入其他材料，繼續煮15分鐘後去渣，代茶飲用。
作用：消痰、利水、減肥。
消脹除膩茶
藥材：洛神花3錢、荷葉1片、蜂蜜適量。
做法：先將荷葉洗淨並沿着脈絡剪成4份並橫剪成小塊狀，將洛神、荷葉放入鍋中，加入4碗水熬煮約15分鐘左右，煎煮好的湯汁可依個人喜好酌量加入蜂蜜食用。
作用：除油膩、消脹氣。
利尿減肥茶
藥材：陳皮3克，車前草5克，綠茶5克。
做法：將所有材料置於茶壺中，用沸水沖泡後代茶飲。
作用：利尿、減肥、提神。
瘦身青草茶
藥材：茵陳蒿1錢、丹蔘3片、甘草1片
做法：將藥材衝入500毫升沸水，一日內喝完。
作用：利尿、消水腫
注意事項：茵陳蒿、丹蔘屬性微涼，且此茶飲具有利尿的作用，故身體虛寒、易腹瀉者不適合過量服用。
教大家三種製作荷葉茶的方法
荷葉茶是將荷葉經過炮製後而製成的;荷葉是多年水生草本植物蓮的葉片，其含有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸等多種化學成分;可以説荷葉茶是一種純天然的保健茶品，並且無毒安全。荷葉茶在功效中具有如下幾個功效，消暑利濕、生津止渴、散淤解熱等，那麼，教大家三種製作荷葉茶的方法。
桂香荷葉茶
材料：荷葉半張、山楂五十克、肉桂一支、冷水一千毫升、冰糖兩大匙
做法：
一、我們首先要先用剪刀把荷葉剪碎，然後在放入水中並放在爐上用小火煮，一直到煮到水開，其次我們再放入山楂，煮大概5分鐘時間;
二、然後加入肉桂及冰糖，最後再煮3分鐘即可。
山楂荷葉茶
材料：山楂十五克、決明子十五克、荷葉一張
做法：
一、首先將山楂十五克洗淨切片，荷葉半張洗淨切絲，然後同決明子十五克共入鍋中;
二、最後再加入適量的水同煎，過濾去渣取汁後即可飲用。
茉莉荷葉茶
材料：綠茶三克、茉莉花三克、荷葉一張
做法：
一、先將荷葉切成細碎狀;
二、然後在將荷葉與綠茶、茉莉花放入鍋中，最後再加入適量的清水一起煎煮約五分鐘後，即可飲用。
荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效
更多荷葉茶相關文章：
【怎樣自制荷葉減肥茶】自制荷葉減肥茶配方
怎樣自制荷葉減肥茶：桂香荷葉茶
材料： 荷葉半張、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。
做法：
1、將荷葉剪碎，放入水中，放在爐上用小火煮至水開，再放入山楂，煮約5分鐘。
2、再加入肉桂及冰糖，再煮3分鐘即可。
怎樣自制荷葉減肥茶：山楂荷葉茶材料： 山楂15克、決明子15克、荷葉1張。
做法：
1、將山楂洗淨切片，荷葉洗淨切絲，同決明子共入鍋中，加適量水同煎。
2、過濾去渣取汁飲用。
怎樣自制荷葉減肥茶：茉莉荷葉茶材料： 綠茶3克、茉莉花3克、荷葉1張。
做法：
1、荷葉切成細碎狀。
2、將荷葉與其他兩種材料一起放入鍋中，加入適量清水一起煎煮約5分鐘後，即可飲用。
怎樣自制荷葉減肥茶：蘑菇荷葉茶材料： 蘑菇100克、荷葉1張。
做法：
1、先把蘑菇和荷葉洗乾淨，然後把蘑菇放入鍋內，加上一大碗水。
2、沸騰後，把荷葉放入一起煮5分鐘加鹽即可。
怎樣自制荷葉減肥茶：綠豆荷葉茶材料： 荷葉50克、綠豆50克。
做法：
1、荷葉切成細碎狀，綠豆洗淨。
2、將綠豆放入鍋中，加入適量的水，煮開後加入荷葉，再煮約5分鐘即可。
怎樣自制荷葉減肥茶：陳皮荷葉茶材料： 陳皮500克、荷葉500克、薏米100克、山楂100克。
做法：
1、將新鮮荷葉洗淨後切成絲，晾乾。
2、然後將陳皮、山楂、苡仁者一同研為細末;然後將陳皮、山楂、苡仁者一同研為細末。
3、與荷葉混勻分成100袋即可。
怎樣自制荷葉減肥茶：冬瓜荷葉茶材料： 冬瓜皮、荷葉。
做法： 將冬瓜皮與荷葉按1:2的比例配好，加入適量的水後燜5-6分鐘即可飲用。
怎樣自制荷葉減肥茶：玫瑰荷葉瘦身茶材料： 玫瑰花、洛神花、甜葉菊、陳皮、決明子、荷葉。
做法：
1、先把材料放置壺中，倒入開水攪拌一分鐘，主要是洗乾淨材料。然後倒出水。
2、再放入適量水，大火煮滾後燜幾分鐘即可。
怎樣自制荷葉減肥茶：荷葉減脂茶材料： 荷葉3g、山楂15g、生大黃5g、甘草3g、水2000㏄。
做法：
1、將所有青草材料洗淨備用。
2、將作法1的材料與水一起放入鍋中，先以大火煮至沸騰後，再轉小火續煮約30分鐘。
3、將所有材料過濾後，靜置待涼即可。
怎樣自制荷葉減肥茶：荷葉山楂薏米減肥茶材料： 荷葉幹、山楂幹、薏米、陳皮。
做法：
1、將荷葉幹、山楂幹、薏米和陳皮清洗乾淨;陳皮泡軟後颳去白瓤。
2、將上述材料放入鍋中，注入4碗水，大火煮開，轉小火煲30分鐘。
3、放入冰糖，待冰糖融化後即可關火飲用。
怎樣自制荷葉減肥茶：三葉茶材料： 幹荷葉5g、淡竹葉5g、幹桑葉5g、新鮮蒲公英5g、幹杜仲葉2g、枸杞2g、檸檬汁5㏄、蜂蜜5g、水1500㏄。
做法：
1、將材料洗淨後，與水一同放入鍋中，先以大火煮至沸騰時，轉小火燜煮1小時，再將材料全部過濾掉後，靜置待涼備用。
2、將檸檬汁，蜂蜜和水加入己冷卻的茶湯中，攪拌均勻後倒入杯中即可。
一道山楂荷葉茶的經典做法？
山楂荷葉茶的經典做法？
山楂荷葉茶祛痘效果佳：痘痘(痤瘡)患者可以喝適量的山楂荷葉茶，能夠消油解毒除濕。
1、處於青春期，痘痘以毛囊性丘疹為主，油脂分泌多，愛吃油膩食物的患者可以用枇杷清肺飲(枇杷葉12克，桑白皮15克，夏枯草、連翹各9克，銀花15克，生山楂30克，甘草3克，水煎服，每日1劑)。
2、處於青春期，痘痘很嚴重，臉上有疙瘩、囊腫，油脂分泌多，大便乾的，可以用五味消毒飲(金銀花、紫花地丁、蒲公英各15克，野菊花12克，紫背天葵9克，上述藥材加水600毫升，煎取200毫升，加黃酒10毫升，熱服，蓋被汗出為度)或茵陳蒿湯(茵陳蒿12克、梔子9克、大黃9克，水煎服，每日1劑)。
其他配方：
做法一
將所有用料（山楂幹 15g 、荷葉幹品 15g、決明子 10g）放入壺中，加入適量沸水，沖泡10~15分鐘後飲用。
作用
山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷葉有利尿祛濕、消水腫的作用，而決明子有利水通便、降脂降壓的功效，三種用料互為補充，讓你輕鬆瘦身。
小貼士
沖泡出的第一遍茶水，瘦身效果是最好的。在月經期和孕期的女性不要飲用這款茶。荷葉幹品15g可換成鮮荷葉1張。
做法二：
材料：山楂5錢，荷葉3錢，紅棗2～3顆。
做法：將500ml 開水煮沸，放入所有材料、煮滾約5分鐘後，即可去渣飲用。
