孕婦吃鵝蛋注意事項

1、鵝蛋含有一種鹼性物質，對內臟有損壞，所以每天食用不宜超過3個，以免損傷內臟。

2、孕婦吃鵝蛋要適量，不可一次吃太多，太多會給腸胃造成負擔，引起不適。

3、鵝蛋性味甘微温，孕婦可以適當吃些鵝蛋去火，但切忌過量。

4、鵝蛋腥味比較重，味道也有些油，並且不能與雞蛋同食，否則會傷元氣。

5、鵝蛋中營養價值最高的是散養大白鵝蛋，最低的是集體養殖的大雁鵝蛋。