面膜不可以貼一夜，只能敷15分鐘，最多不要超過20分鐘，敷久了，面膜的水已經被皮膚吸收完以後，那時候面膜的水分還沒有臉上皮膚的水分多，這樣面膜就會反吸收皮膚的水分，達不到給臉補充水分的效果。
正確使用面膜的方法： 1、洗完臉，在敷面膜之前，可以先用熱毛巾敷在臉部三分鐘，然後在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。 2、如果使用的是塗抹式保濕面膜，可以在洗澡的同時進行，那樣將有利於補水和吸收。塗抹式面膜很容易乾燥，如果在洗澡時使用，可以避免強烈的肌膚刺痛感，也能避免肌膚水分被面膜反吸。 3、塗面膜的順序應為頸部、下頜、兩頰、鼻、額頭，由下往上。 在拿掉面膜後，應先用乾淨温水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化粧品。
