1、使用退熱貼
2、退熱藥快速退熱
3、酒精拭擦
4、減少衣物或被子
5、保持室內空氣流通
6、冷水袋作枕頭
7、温水擦身也能幫助退熱
使用退熱貼。發熱時使用退熱貼是一個非常有效的方法，對於病情並不是十分嚴重的患者來説，使用退熱貼可以讓發熱得到有效的控制。
2.退熱藥快速退熱。雖然使用退熱藥可以解決發熱問題，但我們並不能盲目的去使用。特別是對於一些年齡較小的孩子來説，使用退熱藥應該在醫師的指導下服用。
3.酒精拭擦。發燒39度以上可以説是高燒了，這種情況下可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退熱效果。
4.減少衣物或被子。小孩發燒39度時，需要散發熱量才能夠快速退熱。因此，必要時應該減少穿着衣物或者被子。如果發現小孩有出汗現象，應該及時為孩子擦去汗水。
5.保持室內空氣流通。小孩發燒時，應該注意保持室內的空氣流通，這要更有利於病情的好轉。一般情況下可以維持室內氣温到25度最為適宜。
6.冷水袋作枕頭。39度發燒時，可以使用冷水袋作為枕頭，這樣可以有效地帶走一部分的熱量。使用冷水袋作枕頭對於小孩加速退熱起到很大的幫助。
7.温水擦身也能幫助退熱。用温水毛巾拭擦孩子的四肢、脖子以及背部，可以讓毛孔變大加速熱量的流失。此外，皮膚表面的水分蒸發也會帶走一部分的熱量。
