1、良好的交流。避免兒童使用手機，與其進行良好的交流是非常重要的。父母們可不能因為看着孩子在玩手機就大發雷霆，破口大罵，反而會讓情況更加惡化，要有耐心的勸説和逐步的引導。
2、不要在陪孩子的時候使用手機。在陪伴孩子的過程中，父母可以將手機調成靜音狀態，不讓孩子看到自己的手機，也不會因為手機而忽視自己的孩子。所以，向孩子們傳遞信息也是積極的，不要讓他們在將來擁有了手機之後，再也不需要父母的陪伴！
3、父母要以身作則。家長要以身作則，不要讓自己的孩子玩手機。下班後，每個人都要抽出更多的時間來陪伴自己的孩子。有小孩在的時候，還是別玩手機比較好。在兒童禁止使用手機的這段時間裏，請父母陪伴他們！如果不想讓自己的孩子玩得太投入，那麼他就必須要做到這一點，不能沉迷於手機。
