1. 普洱茶：含茶多酚，有解酒、養肝保肝功效，含維生素C，預防壞血病和肝炎。
2. 黃菊花茶：具有疏肝理氣、清熱去火的作用，能養肝，緩解眼疲勞，但不要過量。
3. 玫瑰花茶：清香，能行氣、散鬱，適合肝鬱的人飲用。
4. 其他茶：白菊花茶、杞菊烏龍茶、三七花茶等也能起到養肝、護肝的作用。
秋季護肝喝什麼茶：
1. 清肝的茶：秋季氣候乾燥，可適量服用菊花、決明子、夏枯草等清肝茶。
2. 疏理肝氣的茶：秋季養肝宜用疏肝柔肝之法，可適量服用佛手、玫瑰花、合歡花等疏理肝氣茶。
3. 補養肝血的茶：可適當服用當歸、熟地等補養肝血茶。
注意事項：以上中草藥需要在醫生指導下服用，飲食宜清淡，儘量少吃辛辣、刺激之物。日常生活中要養成良好的生活習慣，勞逸結合，早睡早起，保持心情舒暢。如果出現肝方面的疾病，喝茶以及食物均沒有治療效果，仍需要及時就診，在醫生指導下采取合適的治療方法，不可自行使用藥物。
1.菊花茶： 菊花茶中含有的黃酮類物質有利於肝臟解毒，可以促進肝臟代謝廢物和毒素，從而降低肝臟負荷，起到養肝和保肝的作用。
2.銀耳枸杞茶： 銀耳有清熱潤肺、滋陰養顏的功效，枸杞則具有明目、滋腎補肝的作用，兩者搭配可以起到促進肝臟代謝和保護肝細胞的作用。
3.綠茶： 綠茶中含有的兒茶素等有機化合物可以增強肝細胞的代謝功能，具有解毒、抗氧化、抗炎症和抗腫瘤等作用。
4.烏龍茶： 烏龍茶中含有的茶多酚等物質具有顯著的保肝作用，可以降低肝臟酶的水平，減少肝臟的損傷。
5.玫瑰花茶： 玫瑰花中含有的多酚類物質有助於肝臟的解毒作用，可以加快肝內廢物的清除，保護肝細胞不受損傷。
