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大紅袍適合女人喝嗎

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大紅袍適合女人喝嗎

女人適量飲用大紅袍有多種好處和可能的壞處:

1. 女人喝大紅袍的好處:可以生津利尿、開胃消食、明目益思、助於減肥。

2. 女人喝大紅袍的壞處:可能導致過敏、胃腸道不適、上火等不良反應,因此要避免喝過量。

3. 飲用大紅袍對牙齒、視力、美容等作用效果有限,不宜盲信。

4. 女人應根據自身情況適量飲用大紅袍,以免影響身體健康。

大紅袍是一種高貴的大型巖茶,適合所有性別的人飲用。不僅具有豐富的營養價值,而且也有很多美容養顏的功效。因此,女性完全可以享用大紅袍,可以幫助調節身體機能,促進美容養顏。

小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:

女人能喝大紅袍茶?哪裏能買?

經常飲用紅袍對身體有好處。

女性飲用大紅茶是有益健康的。

婦女體質較弱,大紅袍茶具有降血脂、抗衰老、消食解膩、減肥健美等保健功能。婦女飲用大紅袍茶的益處有助於預防和治療輻射損傷。

茶多酚及其氧化產物能夠吸收放射性物質的毒害。根據相關醫療機構的臨牀試驗結果,對於放療期間腫瘤病人所致的輕微放射病,用茶浸膏治療,有效率可達90%以上。

女人喝大紅袍茶好嗎

女人喝大紅袍茶是很好的。

大紅袍是福建武夷巖茶四大名樅之首,屬於烏龍茶。大紅袍既是茶樹名,又是茶葉名,產於天心巖九龍窠的懸崖峭壁之上。

大紅袍色呈黑紅,比鐵觀音重,外形條索肥壯、緊結、勻整、帶扭曲條形;沖泡後滋味醇厚回苦,入口清爽,湯色橙黃,清澈豔麗;葉底均亮,邊緣硃紅或起紅點,葉肉黃綠色,葉脈淺。大紅袍品質最突出之處是香氣濃郁,高而持久,“巖韻”明顯。大紅袍很耐沖泡,沖泡七八次仍有餘香。假茶開始沖泡就味淡,欠韻味,色澤枯暗。

大紅袍除了具有提神益思、消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功效外,防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效尤為突出。

女人喝大紅袍茶好不好

女人喝大紅袍茶好不好

  女人喝大紅袍茶好不好,大紅袍是茶葉的一種,在我國十分有名,特別是武夷山地區出產的大紅袍,更是質量上乘,香氣誘人。大紅袍在中國茶市場上一直是高端尊貴的存在,那麼女人喝大紅袍茶好不好?

  女人喝大紅袍茶好不好1

  女人喝大紅袍是對身體有好處的,女人體質偏弱,所以很多人就會對喝茶很講究,就會有女人喝大紅袍茶好嗎這樣的疑問。大紅袍茶是武夷巖茶裏面最為優異的一款茶,同時也有助於預防和治療輻射傷害,它裏面的茶多酚是水溶性物質,能減少紫外線對皮膚的損害。

  茶葉中有一種叫咖啡鹼的物質,所以喝了之後又醒腦提神的功效,也有助於消化。但是女性飲茶也是有一些地方需要注意的,哺乳期的女性不宜喝茶,茶會通過乳汁滲透間接讓嬰兒吸入,不利於嬰兒健康。還有一點需要注意的就是貧血的女性以及體質虛寒的女性都是需要少飲用大紅袍的。

   大紅袍屬於熱還是涼性

  我們大多人都會覺得飲茶有利於身體健康,但是忽略了一點就是不同體質的人需要飲用不同種類的茶,那常喝的大紅袍屬於熱還是涼性的?大紅袍是温性的,比較適合血脂高、肥胖的人羣以及中老年人和用腦的人,大紅袍也是屬於發酵的茶所以也比較適合大多數人飲用。

   大紅袍的泡法

   1、大紅袍用什麼水沖泡

  好茶需要好水來泡製,是千古不變的道理,想泡好大紅袍最好選擇天然的山泉水,如果沒條件也要購買成桶的礦泉水,如果非要用自來水泡製,那麼就需要把自來水燒開以後多煮一會,然後進行必要的沉澱以後才能用來泡茶

   2、大紅袍用多少度的水來泡好

  在泡製大紅袍時,水温也有一定的要求,這種茶葉是烏龍茶的一種,適合用高温的水來泡製,最好是剛剛燒開的一百度的沸水來泡製大紅袍,這樣能讓茶香和茶色更加出色。

   3、大紅袍用什麼茶具

  大紅袍在泡製時,最好能用那種透氣性好的紫砂茶具,可以選擇紫砂蓋碗,也可以選擇成套的紫砂功夫茶茶具。在泡製以前要先用熱水把所有茶具都過一遍,能讓茶具温度升高,對泡製大紅袍很有好處。

   4、大紅袍的具體泡製

  選擇好茶具和水源以後,就可以把三到五克大紅袍放在茶具裏面,加入沸水開始沖泡,第一泡時三十秒就可以把茶湯倒出,第二泡時時間要泡的長一些,另外要是想用大紅袍來泡製功夫茶,茶葉的用量就要多一些,多是茶具的三分之一左右,而且步驟也比較講究,需要專門的學習才能掌握,大紅袍的功夫泡法多在茶樓中出現。

  女人喝大紅袍茶好不好2

   大紅袍屬於什麼茶

   1、大紅袍屬於什麼茶

  大紅袍是一種產於福建武夷山的特有茶葉,是武夷山巖茶的一種,是烏龍茶下面的一個分類,這種茶樹生長在高山的巖縫之中,既有綠茶的清香,也有紅茶的甘醇,是茶葉中難得的珍品。

   2、大紅袍屬於哪類茶

  大紅袍是一種半發酵的茶葉,它與鐵觀音一樣,都屬於烏龍茶的一種,大紅袍。這種茶葉在製作方式上與鐵觀音十分類似,它的製作工藝包括萎凋、攤晾、搖青、做青、殺青、揉捻、烘乾等多道工序,好的大紅袍茶葉外形條索緊結,色澤綠褐,鮮潤沖泡以後湯色橙黃明亮,葉片紅綠相間,特別好看。

   3、大紅袍是茶中珍品

  大紅袍是茶中珍品,茶中極品,真正的大紅袍只出產於福建武夷山地區武夷山上的'那幾棵母樹,每年產量特別少,它是我國高層領導專門用來接待外賓的專用茶葉,在市場上根本買不到,人們平時在市場上看到大紅袍多是通過無性繁殖對武夷山茶樹進行繁殖以後得到了小紅泡,由此就可以看出大紅袍的價值是多麼高檔了。

   怎麼泡大紅袍茶

  第一步選具,泡上等的大紅袍選擇器具方面非常重要,要選用透氣性好、保鮮性佳的紫砂壺。

  第二步潔具,必須把紫砂壺內外沖洗乾淨,而且必須熱透,這樣有利於提升茶香。

  第三步泡茶,茶葉用量一般8克一泡為宜,無論是沖泡者還是品飲者,在沖泡大紅袍之前都應該認真地看看茶的外形、色澤、聞一聞幹茶的香氣。

  第四步沖泡,泡大紅袍的時候一般使用高沖水的方式,就是直接把滾燙的熱水衝在茶葉上,讓茶葉進行翻滾,這樣的話茶葉的味道會釋放得更為徹底。在沖水後大約15秒鐘立即倒茶。對於巖茶而言,高衝低斟顯得非常重要,沖水時讓茶葉在蓋碗中能翻滾起來,斟茶時低斟,避免茶香飄逸。

  第五步品茶,心情放平和,先嗅其香,再緩緩吸入茶湯,慢慢體味,邊啜邊嗅,淺斟細飲。

   大紅袍的泡法及香氣

  怎麼泡大紅袍茶上面已經介紹了,現在帶大家瞭解下大紅袍香氣如何出來,大紅袍的香氣一般都是在採摘製作的時候用“做青”的手法來使它散發香氣的,“做青”包含“搖青”和“靜置發酵”兩個步驟,交替進行。

  在適宜的温濕度等環境下,通過多次搖青使茶青葉片不斷受到碰撞和互相磨檫,使葉片邊緣逐漸受損,並均勻地加深,經發酵氧化後產生綠底紅鑲邊,而在靜置發酵過程中,茶青內含物逐漸進行氧化和轉變,然後就會散發出自然的花果香型。

女人喝大紅袍茶葉茶好處

女人喝大紅茶是有好處的。女人的體質偏弱,大紅袍茶有降血脂、抗衰老、消食去膩、減肥健美等保健功效。但是女人喝茶要注意,經期或者孕期,亦或其它身體不適的情況下不要喝茶,否則對身體健康不利。

女人喝大紅袍茶的好處如下:

(1)有助於預防和治療輻射傷害。茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物毒害的能力。據有關醫療部門臨牀試驗證實,對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病,用茶葉提取物進行治療,有效率可達90%以上;對血細胞減少症,茶葉提取物治療的有效率達81.7%;對因放射輻射而引起的白血球減少症治療效果更好。

(2)有助於美容護膚。茶多酚是水溶性物質,用它洗瞼能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

(3)有助於醒腦提神。茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。

(4)有助於降脂助消化。茶的功效有“久食令人瘦”的記載。我國邊疆少數民族有“不可一日無茶”之説。因為茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效,用當今時尚語言説,就是有助於“減肥”。這是由於茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強分解脂肪的能力。

(5)有助於護齒明目。茶葉中含氟量較高,而且茶葉是鹼性飲料,可抑制人體鈣質的減少,這對預防齲齒,護齒、堅齒,都是有益的。

擴展資料:

1385年,明朝洪武十八年,舉子丁顯上京赴考,路過武夷山時突然得病,腹痛難忍,巧遇天心永樂禪寺一和尚,和尚取其所藏茶葉泡與他喝,病痛即止。考中狀元之後,前來致謝和尚,問及茶葉出處,得知後脱下大紅袍繞茶叢三圈,將其披在茶樹上,故得“大紅袍”之名。狀元用錫罐裝取大紅袍帶回京城。

狀元回朝後,恰遇皇后得病,百醫無效,便取出那罐茶葉獻上,皇后飲後身體漸康,皇上大喜,賜紅袍一件,命狀元親自前往九龍窠(讀kē)披在茶樹上以示龍恩,同時派人看管,採製茶葉悉數進貢,不得私匿。從此,武夷巖茶大紅袍就成為專供皇家享受的貢茶,大紅袍的盛名也被世人傳開。傳説每年朝廷派來的官吏身穿大紅袍,解袍掛在貢茶的樹上,因此被稱為大紅袍。

參考資料:

百度百科-大紅袍

喝大紅袍的禁忌有哪些

喝大紅袍的禁忌有哪些

  喝大紅袍的禁忌有哪些,相信很多人都聽説過大紅袍,不僅美容養生,還能促進血液循環,但是和大紅袍也是很有講究的,切不可空腹喝大紅袍,以下是喝大紅袍的禁忌有哪些的相關知識分享。

  喝大紅袍的禁忌有哪些1

   大紅袍女性可以喝嗎

  女性可以喝大紅袍,女性喝大紅袍可以美容養顏,由於大紅袍之中的茶多酚極易溶於水,用開水沖泡大紅袍,可以將茶多酚完整融於茶水中,女人喝了之後,可以有用美容肌膚,讓肌膚看起來越發光彩照人。無非,女性在經期的時間,最佳不要喝大紅袍。

   喝大紅袍的禁忌不可空腹喝

  大紅袍雖好,然而,並不克不及在晨起之後大概飯前枵腹喝,容易致使湧現茶醉的徵象,也就是説,容易頭暈、噁心,由於枵腹喝大紅袍會加劇腸胃的包袱,不但會湧現頭暈以及噁心等症狀,另有大概會誘發腸胃炎。

   不可和藥物一起喝

  咱們在身材不適的時間,大概會必要用到藥物醫治,在此期間,萬萬不可以喝大紅袍,由於大紅袍中的身分大概會以及藥物產生反映,將本來的藥效中以及失,無益於疾病的肅清,會緩解身材的規復。因而,吃藥時期,切不可飲用大紅袍。

  睡前不可以喝

  大紅袍可以醒腦提神,是因為此中含有的咖啡鹼可以或許使神經中樞愉快,對付深夜加班事情大概工作量大的人來講,喝大紅袍可以使工作效率更高,然而,在睡覺前,不可以飲用大紅袍,會讓人難以入眠,影響就寢質量,進而會影響次日的事情。

  喝大紅袍的禁忌有哪些2

   大紅袍怎麼喝才正確

  喝大紅袍一般不喝新茶,一些人買了以後,覺得可以直接拿杯子隨便一泡就好,其實不然,茶並不是越新越好的,就像大紅袍,新茶由於存放時間短,茶葉中含有比較多沒有被氧化了的多酚類和醛類物質,這些物質會刺激腸胃黏膜,原本腸胃功能就不太好的人,容易引發胃病。

  大紅袍的沖泡步驟

  1、潔具:這個環節很重要,首先必須吧沖泡器具洗淨,熱透。

  2、置茶:在沖泡器保持熱度時將茶放入。按照個人喜歡的口味取出適量的大紅袍放入杯子中

  3、洗茶:加入少量90-95℃的`開水,快速衝搖,洗清雜質再倒掉開水。

  4、沖泡:再加開水,泡個一兩分鐘就可以飲用了,當然要小心燙。

  5、出湯:將茶湯均勻的倒入聞香杯中,第一泡倒三分之一,第二泡依舊,第三泡倒滿。

  6、品茶:品茶是不要牛飲,細細品味才能更好的品味茶香。

  同大紅袍的沖泡步驟一樣,其他的茶葉的沖泡也很講究,不過大紅袍相比於其他茶葉可以沖泡的次數就一些,其他一般茶葉沖泡個五六次茶味就會有明顯的淡化,但是大紅袍不會,沖泡七八次是沒問題的,但是茶喝多了還是有點傷胃的,所以也不知宜過多飲用,也要記得不要空腹飲用。

大紅袍茶葉適合男人還是女人喝?有什麼功效?

首先大紅袍是屬於紅茶的,女人喝紅茶養胃暖胃,紅茶是經過深度發酵的茶,味道非常的醇厚,西紅茶也分很多的,你説的大紅袍只是紅茶的一類

,還有一種紫陽富硒紅茶,因為含有微量化學元素硒,有很好的減肥效果的

和平茶業小辛為您解答

最適合女性喝的茶葉

最適合女性喝的茶葉

最適合女性喝的茶葉, 喝茶好處很多,但也要喝對才行。如果長期大量喝茶或喝濃茶,會造成消化不良的,同樣的茶葉並不是適合所有的人飲用的,以下最適合女性喝的茶葉。

最適合女性喝的茶葉1

紅茶

素有紅茶暖胃之説,看來紅茶對女生來説是很合適的。其實,紅茶適合女生長期喝的重點不在於傳説,而是在於紅茶的成分,紅茶含有胡羅卜素和維他命及其多種多樣微量元素,這些能夠協助推動腸胃的腸蠕動,促消化和消化吸收,提高胃口。因此,女生經常喝紅茶能夠滋補養生防寒保暖身體,提高抵抗力,強壯身體身體素質。這裏茶人提醒大家一下,不要買那種很黃很黃的紅茶,加色素的。

大紅袍

大紅袍温性的茶葉,高温烘焙,非常適合女生長期飲用。這主要得益於大紅袍含有豐富的多酚、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物。多酚是屬於是水溶性物質,用它洗瞼能清除面部的`油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化,減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。其他成分能夠調節脂肪代謝,對蛋白質和脂肪有很好的分解作用,非常符合女生長期喝的茶標準。

白茶

一年茶三年藥向來是#白茶#的美稱。白茶的藥效性能非常好,女生長期喝白茶能夠降低血液中血脂漢含量,還能夠舒張血管,提升血液循環速度,緩解因氣血不暢而引起的肌膚暗沉、色斑等。這裏茶人提醒一下,女生長期喝白茶過程中,每天適量飲用,尤其是在特殊時期可以適當減少茶量

玫瑰花茶

玫瑰花茶對女生來説,可以説是夏天的伴侶茶。我們知道,玫瑰花瓣顏色鮮紅,具有較好的營養價值,它能夠幫助人體活血化瘀、調理腎臟,這對於月經失調引起由於氣血不足和身體的內分泌失調的女生來説無疑是種好茶。因此,茶人認為適當飲用玫瑰花茶,有助於女生面色紅潤、身體健康。

茉莉花茶

茉莉花茶香氣最為醇厚,是很多女生首先茶飲。尤其是在春天喝茉莉花茶,它能夠散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生髮。但是,凡是患有便祕、神經衰弱或失眠症、缺鐵性貧血、缺鈣或骨折等四類女生不建議喝茉莉花茶。

女生喝茶禁忌

女人喝茶禁要注意生理期、懷孕期、哺乳期、更年期等時段,還要禁忌過度、過濃、過冷、更夜等,才能對身體健康更有幫助。

最適合女性喝的茶葉2

1、 山楂茶

山楂是有很多功能的,它可以幫助我們消除油脂和幫助體內廢物的排泄。所以山楂泡茶也是十分健康的。它可以有效的幫助我們體內毒素的排出,有利於我們腸胃的消化,與此同時,山楂茶的製作也是十分簡單的,只需要把山楂清洗乾淨,然後把裏面的核給去掉,再再放入鍋中,加入清水煮一段時間,再把雜質去除掉,喝山楂汁就可以了,如果嫌麻煩的話,也可以直接用乾的山楂片來泡茶。

2、 菊花茶

女生的很多皮膚問題其實都是由於皮膚內部有毒素,而菊花則有清熱解毒和平肝明目的功能的,所以女性多喝菊花茶是有助於幫助體內排毒的,也可以美容養顏,長期飲用的話,對於我們的皮膚也是有很好的保養作用。

3、 普洱茶

喝茶其實除了美容養顏,還可以幫助女生減肥,而普洱茶則能夠幫助我們消化以及消除油脂,所以長期飲用的話,可以幫助我們減肥,但是需要注意的是,普洱茶分為生普和熟普,體寒體弱的人儘量不要飲用生普,最好選擇飲用對腸胃刺激不大的熟普。

4、 紅茶

女性如果長期飲用紅茶的話,是可以有助於骨骼的生長還可以增強我們的免疫力,防止流感。但是需要注意的是,女生在懷孕或者生理期之間最好不要喝紅茶。

除了以上幾種茶,女生其實還是還可以選擇玫瑰花茶,它對皮膚皺紋以及雀斑都是很好的消除作用,大家可以根據自己的喜好選擇上幾種茶來飲用

最適合女性喝的茶葉3

女人喝茶葉的壞處

由於茶葉中含大量鞣酸,生理期的女性喝茶葉,不僅會消耗掉人體內大量鐵元素,還會大大降低人體對鐵質的吸收。

茶葉中含高比例咖啡鹼,妊娠期和臨產前的女性都不能喝,以免增加其尿量和心跳頻率,導致睡眠不足,引起難產。

更年期的女性易暴躁,缺乏睡眠也不要喝太多。

喝茶注意事項

喝茶注意不要貪新,新茶中營養成分並不是最好的,也不要喝太濃,濃茶可引起人體的興奮性,會對心血管系統造成不利影響。

通常頭茶不建議喝,最好洗滌一下茶葉,一定程度上可減少農藥殘留。

茶葉中含有咖啡鹼,這對人體的腎臟會有所刺激,因此如果是本身腎臟不好的人,就要少喝茶,尤其是酒後不要喝茶。

此外進餐前不要大量喝茶,由於含有大量鞣酸,會影響鈣鐵鋅等營養元素的吸收,比如妨礙人的腸粘膜對鐵的吸收,這就容易造成貧血等情況。

也不要喝隔夜茶,茶水放置的時間較長,茶葉中含有的草酸鹽含量就會大大增加,會產生大量的茶鹼,可能會產生脱鈣的壞作用,會讓人體內產生不易消化的沉澱物,就是所説的結石,這對腸胃刺激很大,久而久之還會引起腸胃問題。

大紅袍茶葉適合男人還是女人?有什麼好處?

男女都可以,大紅袍茶有清肝、明目、長期喝還有養顏、美容的功效

正山小種和大紅袍哪個更適合女士喝?

在冬天的時候,特別適合泡一壺大紅袍味道特別醇香濃厚,而且回味感很強。

喝大紅袍的禁忌

喝大紅袍的禁忌

喝大紅袍的禁忌?現在越來越多人喜歡喝茶了,因為有些茶是可以幫助人們養生的,茶葉的種類有很多,其中大紅袍是生活中很受歡迎的一種茶,下面我分享喝大紅袍的禁忌。

喝大紅袍的禁忌1

大紅袍女性可以喝嗎

女性可以喝大紅袍,女性喝大紅袍可以美容養顏,因為大紅袍當中的茶多酚極易溶於水,用開水沖泡大紅袍,可以將茶多酚完全融於茶水中,女人喝了之後,可以有效美容肌膚,讓肌膚看起來更加光彩照人。不過,女性在經期的時候,最好不要喝大紅袍。

喝大紅袍的禁忌

1、不可空腹喝

大紅袍雖好,但是,並不能在晨起之後或者飯前空腹喝,容易導致出現茶醉的現象,也就是説,容易頭暈、噁心,因為空腹喝大紅袍會加重腸胃的負擔,不僅會出現頭暈和噁心等症狀,還有可能會引發腸胃炎。

2、不可和藥物一起喝

我們在身體不適的時候,可能會需要用到藥物治療,在此期間,千萬不可以喝大紅袍,因為大紅袍中的成分可能會和藥物發生反應,將原本的藥效中和掉,不利於疾病的清除,會減緩身體的恢復。因此,吃藥期間,切不可飲用大紅袍。

3、睡前不可以喝

大紅袍可以醒腦提神,是因為其中含有的咖啡鹼能夠使神經中樞興奮,對於深夜加班工作或者工作量大的`人來説,喝大紅袍可以使工作效率更高,但是,在睡覺前,不可以飲用大紅袍,會讓人難以入睡,影響睡眠質量,進而會影響第二天的工作。

喝大紅袍的禁忌2

喝大紅袍的好處和壞處

好處:

(1)茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。

(2)茶能消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

(3)飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。

(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

(6)飲茶能抑制細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

(7)飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。

(8)飲茶能興奮中樞神經,增強運動能力。

(9)飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。

壞處:

合理的喝茶對人體是有百益而無一害的,但是如果不合理的話那就對人體有害處了。

喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及温性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝温性茶。

晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,並保持了其原始的性質,刺激性比較強;紅茶是全發酵茶,茶多酚含量雖然少,但經過“熟化”過程,刺激性弱,較為平緩温和,適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來説,喝紅茶時加點奶,可以起到一定的温胃作用。

但是,平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外,晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後,因為空腹飲茶會傷身體,尤其對於不常飲茶的人來説,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。

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