按摩法
按摩過程中可加快身體血液的循環，排除體內毒素，將3-4滴的精油與3-4ML的基礎精油混合稀釋，直接塗抹在臉部、頭部、頸肩或身體各種進行按摩。
吸入法
在1L的熱水中，加入3-5滴的精油，然後將毛巾覆蓋住水盆之上，當熱氣透過毛巾往上走時，將臉部面向盆口，吸食精油熱氣，有利於呼吸道的健康。
精油刮痧法
使用純植物精油和複方精油或是基礎油混合後，塗抹於穴道處，然後用刮痧器進行刮痧，建議諮詢專業的香薰治療師。
香薰沐浴法
在開始沐浴前，先將門窗都關上，然後在水中加入精油，也可再加入些牛奶，然後充分攪拌浴缸裏的水，然後進行泡浴。
2.HABA如何搭配使用HABA的產品不論是保養、美白或彩粧絕大多數皆取之於自然，使用步驟也力求簡單，HABA認為人類本身就是一種「自然生態」，不適合使用過多複雜的人工合成產品，簡單的方式、自然的物質和色彩才能造就真正「自然無瑕」的肌膚，因此HABA相信對美麗健康而言，「簡單、自然，這樣就已足夠」。
1、WL 。配方是專利的：6%VC+8%錦竹精華，就是保證高濃度的VC不會刺激的，而且豐富礦物質可以幫助VC的吸收和利用的，所以，效果很好。
這個的用量特別有講究的。如果是一般的保養的話，只要夠抹就好了，不過如果想要美白淡斑呢，就慘了。
30/53的，每次差不多要按4-5下那麼多，也就是基本要塗兩遍，還要拍呀抹呀讓她吸收下去，再配合用足夠的化粧水，才能在比較短的時間裏看到明顯的改變。還有就是一定要用在化粧水前面的。
完全不刺激，我很敏感的皮膚，用了一點都沒有紅啦、癢啦、發疹子啦、蜕皮啦什麼的 ，在晚上用，效果好，WL一定是用在化粧水之前的，WL開封后3個月裏面要用光的。 2、SS防曬條很好用，可以一年四季都用的。
HABA是無添加產品，兒童孕婦都能用的。 3、白騎士WK不要看到"白的"， 就以為它是美白產品喔。
.它其實主要是用來縮小毛孔 4、HABA家的油（SD）是用來取代乳液的，用在水潤的VC水之後具有很強的鎖水功效，用完皮膚特別的柔 軟，而且吸收很快，不會有油膩感。這個油，上粧很服帖。
25歲以上的換成HABA的Q10來代替SD了，成 份一樣的，但是多了一個Q10的成分，抗衰老。 HABA使用步驟：卸裝油-PW-WL-UD II - VC水或G露 - SL-SD/SQ/Q10-WK/海之寶石-SS。
3.haba 鯊烷 美容精油怎麼用按摩法 按摩過程中可加快身體血液的循環，排除體內毒素，將3-4滴的精油與3-4ML的基礎精油混合稀釋，直接塗抹在臉部、頭部、頸肩或身體各種進行按摩。
吸入法 在1L的熱水中，加入3-5滴的精油，然後將毛巾覆蓋住水盆之上，當熱氣透過毛巾往上走時，將臉部面向盆口，吸食精油熱氣，有利於呼吸道的健康。 精油刮痧法 使用純植物精油和複方精油或是基礎油混合後，塗抹於穴道處，然後用刮痧器進行刮痧，建議諮詢專業的香薰治療師。
香薰沐浴法 在開始沐浴前，先將門窗都關上，然後在水中加入精油，也可再加入些牛奶，然後充分攪拌浴缸裏的水，然後進行泡浴。
