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bmi值多少正常劃分超重

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bmi值多少正常劃分超重

體重指數BMI是衡量胖瘦的一個常用標準,計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。如體重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。

一般BMI的正常值在20至25之間。BMI超過25為超重,30以上則屬肥胖。

結果顯示,BMI在30或以上時,人們患有癌症、心臟病、呼吸道疾病、腎病和糖尿病的風險會提高。但BMI過低也不好,同樣與廣泛的疾病死亡風險上升相關。

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