姨媽期間敷面膜可以，但要注意以下幾點：
1. 敷面膜可以起到補水的作用，月經期間也可以使用，不會有影響。
2. 敷面膜前可以先熱一下，能減少不良情況。
3. 月經期間要注意多休息，保持合理的飲食，儘量避免食用生冷刺激性的食物，否則可能會引起痛經。
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來月經可以敷面膜嗎
來月經可以敷面膜。
面膜對月經沒有任何影響，面膜只是敷在面部，它能有效的給皮膚起到一個補水作用。面膜是護膚品的一個類別，用於皮膚補水，也具有保濕、滋潤、等多種功能。
面膜是很早以前就已經被使用的一種化粧品。遠在古埃及金字塔時代，已經知道利用一些天然的原料，如土、火山灰、海泥等敷面或身體上，治療一些皮膚病。後來發展到用羊毛脂於各種物質如蜂蜜、植物的花類、蛋類、粗麪粉、粗豆類等混合，調成漿狀，敷在臉上。
面膜在中國唐朝時期開始盛行，流行於貴族婦女中。典籍中記載楊貴妃使用以鮮杏仁、輕粉、滑石粉為主料，輔以冰片、麝香，用蛋清調製而成的紅玉膏。
敷面膜注意事項：
1、敷面膜過程中不宜有誇張的表情或説話，敷面膜時，最好保持安靜，沒有表情，如果一直在説話或表情誇張，容易讓面膜脱落在敷面膜時，閉目養神，舒服地躺在牀上，令皮膚和身體都得到放鬆，才能將面膜效果完全發揮出來。
2、不管是哪種面膜，都會含有大量的營養。要面膜不能天天敷，每週敷一到兩次就行了。在20世紀70、80年代，面膜發展慢慢地由依賴天然移向科學地工藝。當前，具有較明確功效和科學支撐的產品成為廣大消費者的訴求。
3、許多人都容易忘記在敷面膜時需將臉洗乾淨，這也是比較重要的。並且最好是用温水配合洗面奶洗臉，使毛孔打開，排出深層的皮脂和表層的灰塵。這樣操作後，臉部皮膚會變得更乾淨，面膜吸收營養的速度將會有很大的提升，護膚效果更佳。
以上內容參考：百度百科—面膜
來月經可以敷面膜嗎
姨媽時期對於每位女性來説，都是比較特殊的時期，這一時期要注意的事情有很多。不能進行劇烈運動，不能吃一些生冷，刺激性的食物。有女性想要敷面膜，那麼姨媽來的時候可以敷面膜嗎？
姨媽期間女性是可以敷面膜的。姨媽來潮前後是黃體分泌的高峯期，女性的皮膚會變得極度乾燥，此時敷面膜有助於皮膚保持水分潤澤。如果覺得敷面膜比較涼，可以在温水中泡一會再打開敷。如果家裏有塗抹式的面膜，可以直接塗抹。
姨媽期時女性敷面膜，對於改善皮膚症狀非常有效果。建議在晚上敷面膜，能達到更好的護膚效果。夜晚是護理皮膚的黃金時間。此時，皮膚細胞更加活躍，能加速肌膚血液循環，能更有效的吸收面膜的美容成份。而且夜間時間也相對充裕，女性對於皮膚護理往往也更有耐心。
姨媽期間女性也要做好護膚工作，早晚都要潔面，按照正常的護膚步驟即可。想要敷面膜可經在晚上9點到9點20之間，敷面膜，敷完後可以輕輕拍打臉部，有利於精華的吸收，女性也可以在姨媽期間有着自己滿意的皮膚。
姨媽期間可以敷面膜嗎
大姨媽期間是可以敷面膜的，但儘量不要敷。
姨媽期間人的身體素質會比較差，皮膚的狀態也會比較差，皮膚相應的抵抗力也會比較差。
絕大多數的面膜都會導致皮膚過度水合，如果是片狀面膜，一部分的膜布還會對皮膚角質層造成一定的損傷。另外，精華液裏邊會有一些防腐劑，以及一些增稠劑之類的，這些對皮膚來説都不是很友好，特別當皮膚狀態差的時候，很容易刺激到皮膚。
