1、找個大一點的塑料袋從客廳開始收垃圾，挨着順時針或逆時針的方向，每個房間都搜完。
時間在5分鐘內。
2、髒衣物一一收拾到收納桶或者拿一個大一點的盆子裝，又或者放進洗衣機裏。
時間在5分鐘內。
3、依舊是挨着順時針或逆時針的方向，每個房間的物品整理，歸類以及放回原位或應放的房間。
時間在5-10分鐘內。
4、順時針或逆時針的方向，擰一塊抹布，每個需要擦拭的物品抹一遍。
時間在5-10分鐘內。
順時針或逆時針的方向，開始用掃把掃地。
時間在5-10分鐘內。
5、差不多就能收拾完畢所有房間，廚房和衞生間最後收拾。
程序就是重複以上1-6步。
動作快的話，1個小時家裏的清潔就OK啦。
小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
1、找個大一點的塑料袋從客廳開始收垃圾，挨着順時針或逆時針的方向，每個房間都搜完。
時間在5分鐘內。
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當然，請告訴我你需要快速搞定的是什麼事情，我將盡力為你提供幾個小妙招。
如何快速輕鬆的搞定家裏衞生？
如何快速輕鬆地搞定家裏衞生？要想把家收拾乾淨，讓家人工作一天後回到家心情愉悦，感覺到家的温馨。下面我就説説我是怎樣在家搞衞生的。
1.把家裏的所有東西歸類，該放哪裏就放哪裏，擺放整齊。不要了的東西送人，不穿的舊衣服放進小區的回收箱。
2.先用掃把打掃每一個房間，再用吸水海綿拖把拖一遍，死角用抹布抹乾淨。每天用乾淨的抹布抹一遍傢俱上的灰塵。
3.不隨手扔垃圾，垃圾扔進垃圾桶，及時將垃圾桶的垃圾丟進小區的垃圾箱。
4.廚房每次做完飯後及時清理，用過的菜刀砧板用水洗乾淨，然後用乾淨的抹布抹乾，廚房保持通風。
5.衞生間的牆壁一週擦洗一次，每次洗完澡後，用拖把及時清理水漬。換洗的衣服放進洗衣機，及時清洗。
5.每天起牀後及時整理牀單被套，不拖拉，養成良好的習慣。
這樣經常保持家裏乾淨衞生，讓家人工作一天回家後，有一個舒適的環境，從而有一個良好的心情。
打掃房間 幾個小妙招教你快速搞定
1、找個大一點的塑料袋從客廳開始收垃圾，挨着順時針或逆時針的方向，每個房間都搜完。時間在5分鐘內。
2、髒衣物一一收拾到收納桶或者拿一個大一點的盆子裝，又或者放進洗衣機裏。時間在5分鐘內。
3、依舊是挨着順時針或逆時針的方向，每個房間的物品整理，歸類以及放回原位或應放的房間。時間在5-10分鐘內。
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幾個簡單實用的生活小妙招？
幾個簡單好用的生活小技巧 生活中有什麼小妙招
一、6個省時省力的居家清潔技巧
1、砧板
1)先用洗潔精將砧板乾淨，然後在上面撒上一勺鹽，用洗碗海綿蘸水後，反覆擦拭30秒左右，用清水洗淨。
2)再將白醋和清水按照1:2的比例調好後噴壺中，噴在砧板的表面，不要清洗，放在通風處，自然風乾，不僅可以去砧板的異味，還可以達到殺毒的作用。
洗潔精的清洗作用：氫氧化鈉會和磺酸發生化學反應生成磺酸鈉，而磺酸鈉溶液特別容易和油污反應，這就會起到清洗的作用了。
同時，部分洗潔精有殺菌成份，能夠非常有效的祛除砧板上的細菌。
鹽的作用：可去除砧板上的異味。
2、可口可樂清潔馬桶
馬桶上的污垢主要是尿鹼和水鹼，所有含有酸的物質都可中和掉一部分的尿鹼和水鹼，而可樂的主要成分是碳酸，碳酸會與馬桶上的污垢反應，從而會減少污垢對馬桶內壁的吸附性，只要事後用清水沖洗，馬桶內壁的污垢會很快脱落，以達到清洗的目的。
3、檸檬可以去水漬
檸檬是酸性的，遇到鹼性的污漬可以發生酸鹼中和反應，破壞了污漬的性質就不髒了。
4、乾燥的紙片可以幫助清除堆積在玻璃門的污漬
如果家裏有很多的舊報紙，可以先用濕布擦一遍玻璃，再用廢舊報紙擦乾，擦完的玻璃十分乾淨沒有水漬，原因是乾燥紙有很強的去污能力。
5、強力杆能保持櫥櫃整潔
大家知道嗎，強力杆能夠給我們的櫥櫃節省很多的空間，東西放的整齊，不但方便還容易拿。
6、粗鹽能幫助你清理鑄鐵
粗鹽有軟化污垢的能力
1)將你的鍋放在水槽裏，並在鍋裏放幾湯匙粗鹽。
2)用刷子用力擦拭，分別清潔鐵鍋的側面、邊緣、底部和把手上的鐵鏽。
3)擦乾淨後用清水徹底沖洗乾淨並且擦乾，把鍋放在乾燥的地方。
二、10個生活小妙招
1、指甲油塗完後把指甲浸泡在冷水中，會幹的很快速。
2、鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡，其實可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然後再用清水衝淨，黑頭粉刺就會清除乾淨，毛細孔也會變小。
3、乘公交車，側着站更穩。
4、睡覺的時候，鼻子塞住，很難受，在臉上蓋一塊小手絹(輕薄的就可以)，過會兒鼻子就通氣了。
5、用吸管喝飲料，防蛀牙。
6、背上的痘痘，用浴鹽或者上海硫磺皂，堅持一段時間就下去了。
7、治鼻炎的偏方：用鹽水沖刷鼻腔。
8、維生素E塗睫毛，睫毛會變得又粗又長。
9、家裏很多杯子上都有茶漬，可以用牙膏刷，抹在茶漬上，一刷就下來啦。
10、如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是乾的，然後在滴油的地方滴上洗潔精，再搓兩下，洗的話就不會有油印子了。
三、日常生活的小妙招
1 、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裏，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
2、將蝦仁放入碗內，加一點精鹽、食用鹼粉，用手抓搓一會兒後用清水浸泡，然後再用清水洗淨，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口
3 、和餃子面的竅門:在1斤麪粉裏摻入6個蛋清，使面裏蛋白質增加，包的餃子下鍋後蛋白質會很快凝固收縮，餃子起鍋後收水快，不易粘連
4 、將殘茶葉浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長;把殘茶葉曬乾，放到廁所或溝渠裏燃薰，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。
5 、夾生飯重煮法:如果是米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
6、烹調蔬菜時如果必須要焯，焯好菜的水最好儘量利用。
如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡裏，這樣即保存營養，又使水餃餡味美有湯
7、炒雞蛋的竅門:將雞蛋打入碗中，加入少許温水攪拌均勻，倒入油鍋裏炒，炒時往鍋裏滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬鬆、鮮嫩、可口。
8 、如何使用砂鍋1:新買來的砂鍋第一次使用時，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細孔隙，防止滲水_
9、巧用“十三香”:燉肉時用陳皮，香味濃郁;吃牛羊肉加白芷，可除羶增鮮;自制香腸用肉桂，味道鮮美;燻肉燻雞用丁香，回味無窮。
四、生活中的實用小技巧
1 、和餃子面的竅門2:面要和的略硬一點，和好後放在盆裏蓋嚴密封，餳10-15分鐘，等面中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成麪筋後再包餃子
2 、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發，且經不起長時間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。
3 、當進行高温洗滌或乾衣程序時，不可碰觸機門玻璃，以免燙傷。
拿出烘乾的衣物時，要小心衣物上的金屬部分，如拉鍊、鈕釦等，以免燙傷。
4 、如果衣領和袖口較髒，可將衣物先放進溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分鐘，再進行正常洗滌，就能洗乾淨。
5 、如何使用砂鍋2:用砂鍋熬湯、燉肉時，要先往砂鍋裏放水，再把砂鍋置於火上，先用文火，再用旺火。
6 、烹調蔬菜時，加點菱粉類澱粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調出的蔬菜美味可口，而且由於澱粉含谷胱甘肽，對維生素有保護作用。
7 、米飯若燒糊了，趕緊將火關掉，在米飯上面放一塊麪包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘後，麪包皮即可把糊味吸收
8 、洗衣粉用量:若衣服不太髒或洗滌時泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。
避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護環境，可令洗衣機更耐用。
9 、煮餃子時要添足水，待水開後加入2%的食鹽，溶解後再下餃子，能增加麪筋的韌性，餃子不會粘皮、粘底，餃子的色澤會變白，湯清餃香。
10 、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實上，燒菜時，大部分維生素已溶解在菜湯裏。
比如小白菜炒好後，會有70%的維生素C溶解在菜湯裏。
11 、白襪子若發黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘後再進行洗滌。
春天來了臉上騷癢怎麼辦？教你幾個小妙招就搞定！
春天到了，春暖花開，萬物復甦，脱下沉重的冬裝，換下輕便漂亮的衣裳，天氣漸好，正是出門踏青遊玩的最好時節。百花齊放的季節，讓人開心卻也帶來了一些不便，花開釋放的各種花粉，讓一些或多或少有些花粉過敏的人有些小怕。下面就帶來幾個小妙招搞定春天裏的面部瘙癢！
一、可能是過敏性的皮膚瘙癢
其實春天很多皮膚瘙癢的問題都是過敏引起的，很多可能是因為接觸了花粉，也有可能是因為粉塵。皮膚比較敏感的人接觸了這些東西后就很有可能引起過敏，導致面部瘙癢。這時候，可以將金銀花用清水浸泡，得到的金銀花水清洗臉部，要用温水哦！
二、補充維生素A
維生素A能夠滋潤強健肌膚，能很有效的改善皮膚瘙癢或者皮膚乾燥等很多皮膚問題。如果是經常性的春季出現皮膚問題的話，每天服以適量的維生素A或許會有較明顯效果哦。其實，如果想預防或者不算嚴重的話從食物中攝取維生素A也是不錯的方法，例如胡蘿蔔，西藍花等等。
三、注意面部保濕
使用鹼性較強的洗面奶或香皂洗臉會帶走很大一部分的皮膚油脂，使面部皮膚水分減少，這樣一來皮膚就會容易乾燥，這樣也許造成面部皮膚瘙癢的一大原因之一，因為春天空氣其實也算乾燥。可以試着將面部清潔產品換成中性或者偏酸性的產品，相較起來會稍顯温和並且刺激性更小，不會帶走那麼多的皮膚油脂，臉部就不會這麼幹燥，瘙癢問題自然而然得以減少。並且不要忘記了潔面以後一定要擦拭水乳或面霜哦，這樣才能更有效的保濕。平時也要注意多補水，一週兩至三次的面膜要勤敷，但也不要過量，不然會浪費。每天都要時刻記得多飲水。以上就是面對春季皮膚瘙癢問題所給的建議，不過還是建議較為嚴重的人一定要及時去醫院就診哦！這些建議能使瘙癢減少但不治本，可以在使用藥物進行治療時搭配使用。
白領壓力大 20小妙招輕鬆搞定
現代上班族工作壓力大，容易產生腰痠背疼，失眠，焦慮等一系列生理或心理上的疾病。但是如果正確掌握緩解壓力的辦法，每天工作同樣會充滿着精神活力。下面我教大家20個緩解壓力的小妙招，讓你輕鬆自在精神好，大家不防可以試試看。
1、為明天工作做好準備
不充分的工作準備會增加你的心理壓力，因此，每天下班前最好花點時間為第二天的工作做下準備。只要每天下班前清理好桌面，並提前將明天的任務列成清單貼在桌上。第二天，要處理事情就一目瞭然，不至於讓雜亂的事務弄得你心煩意亂。這種方法可以讓你對生活更加積極，也更有成就感。
2、健康零食隨身備
女性比男性更傾向於用食物來減壓，但女性往往因減肥而節食。蒙特克萊爾州立大學研究表明，一旦出現壓力，節食者對高能量食物的渴望會變得異常強烈。隨身準備一些健康零食可隨時應付突如其來的壓力。少量的花生、奶酪或者巧克力都可有效避免壓力下的暴飲暴食。
3、重複的心理暗示
研究表明，每天重複使用如“冷靜”一類的語言進行自我暗示，可以使人快速進入一種參禪般的平靜心態。這種方法可以降低血壓和心率，讓你把注意力放到工作上而非消極的念頭上。
4、勤洗手
在壓力下，人更容易受到病菌的侵害，因為人體的免疫系統功能會受到抑制。洗手時，肥皂的泡沫和温水的沖洗可以讓人變得活躍起來，病菌想趁機入侵也難了。
5、多聽音樂
輕音樂或冥想音樂都可以緩解壓力，讓你放鬆心情。當你面臨壓力而緊縮眉頭時，趕緊給自己尋找合適的音樂吧！
6、合理計劃消費
英國心理協會調查指出，金錢和工作是引發壓力的首要因素。通過降低每週刷卡的次數，多使用現金購買商品，合理規劃收支，可以有效形成理財概念，從而降低壓力。
7、游泳
人體自由漂浮水中可以降低人的壓力指數，讓人神經放鬆，心神寧靜，而且游泳也是一種很好的鍛鍊方式，緩解壓力的同時又有益於身體健康，何樂而不為呢？
8、給手指放個假
由於工作需要，你會長期使用手機收發短信或用電腦收發郵件，工作似乎永遠都做不完。何不給自己的手指放個假呢？除了工作時間外，少用各種通信工具，讓你的手指放鬆一下，這樣可以減少關節類疾病的發生。
9、回憶成功的經驗
你分手、離婚還是被炒魷魚了嗎？別灰心，想想上次是如何成功的。只要你相信自己，多想想成功的經驗，成功就會出現在你面前，再大的壓力又有什麼可怕的呢！
10、穿上睡衣做瑜伽
簡單的脊椎拉伸運動能給你帶來整晚好睡眠的神奇功效。它不僅能緩解高度緊張的神經，還能愉悦心情，快試試吧。
11、擔心些實在的東西
女性總是要比男性承受更多的壓力，男性將注意力放到具體的事務上，而女性更容易擔心一些抽象空洞的東西。只要調整好心態，放棄那些為力的空洞假想，自然就能降低壓力。
12、聽聽你的心
每天嘗試着感受一下自己的心情，根據自己的所聞所見，用自己的理智來處理問題。你可以外出走走，聽聽自己內心的想法，凡事三思而後行。
13、把你的苦惱寫下來
人們經常因瑣碎的事情而煩惱，甚至不能自拔，你可以試着把你的煩惱寫下來。當你把煩惱都寫下來之後，你會發現心理糾結的東西竟在瞬間放下了。
14.、學會在日常生活中照顧自己
在日常生活中增加一些對自己身心有益的活動。哪怕你沒時間去健身房，餐後散步或是伸伸懶腰都能給自己釋放壓力。
15、享受按摩時光
每天忙碌的工作讓整個人都繃成離弦的箭一樣，適當的按摩可以讓你放鬆下來，壓力也會隨之得以減緩。如果沒有時間做全身按摩，偶爾做做足部護理、美甲、美容也能緩解壓力，愉悦身心。
16、不要把壓力掛嘴邊
人們不如意時往往容易認為自己是一個失敗者，在語言上鼓勵自己可以帶來神奇效果。不要再説“失敗”“不行”了，説説“繼續努力”，“滿懷希望”的話吧，生活會變得更奇妙。
17、別活得太嚴肅
生活太嚴肅易喪失幽默感，和朋友説説笑話，看看喜劇。別對自己太嚴肅。
18、一天一點時間，趕走煩惱
不管你經歷了怎樣的一天，都要給自己騰出10分鐘來恢復精力。你可以找一個可以獨處的空間，如閣樓、浴室、樹下或是咖啡館，拋開手機，看看書，喝喝茶，每天好好享受這寶貴的幾分鐘吧！
19、想想每天發生的好事
不要一下班回家就對家人或舍友發脾氣，你可以和大家交換今天的好消息。想想每天發生的好事，你的心情也不至於太煩躁。與其製造一種消極情緒，不如一起記住快樂。
20、擁抱壓力，釋放壓力
壓力一旦在可承受的範圍內，便不再是壓力而是動力了。當壓力來了，學會去接受它。你的心胸就會變得更寬廣，壓力對你也就不能造成影響了。
頭疼！怎麼快速緩解 來學幾個小妙招吧
頭疼是生活中最平常的小毛病了，但是你知道神經性頭痛應該如何緩解嗎?神經性頭痛吃什麼藥效果更好呢?今天不如就讓小編帶你來看看吃什麼可以緩解神經性頭痛。一起來學習下吧。
頭痛如何快速緩解
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裏或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
休息一會兒：如果有條件的話，在頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裏休息一會兒，一般來説，只要睡上半個小時，頭痛就會有所減緩。
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解頭疼的有效方法。
頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
教你12個小妙招 迅速緩解頭痛煩惱
1、多喝水：脱水是頭痛的最常見病因之一。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。
2、頭部按摩：用食指和(或)大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩，可放鬆肌肉，改善血液循環。按壓7—15秒後鬆開手。必要時，動作可反覆進行。
3、定時進餐，平衡膳食：就餐不及時以及偏食等，都可能導致低血糖，進而引發頭痛。
4、枕頭別太高：缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛。一般而言，每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意，睡覺時枕頭不宜過高。
5、閉目養神：坐在光線較暗的房間，閉目養神片刻，放鬆緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。
6、用對止痛藥：如果想迅速緩解急性發作的頭痛，最有效的方法其實還是止痛片，但服用止痛片一定要遵循醫囑，不能隨意亂服，因為止痛片是最容易上癮的藥物之一。目前，已經有幾種有效且副作用很小的止痛片在臨牀上使用，如果你的頭痛並不是頻繁性的，可以嘗試在急性發作時吃少量這樣的藥片。
7、對頭部進行按摩：這種方法通常只對緊張性頭痛有用，能夠分散頭部的注意力，也能改善頭部的血液循環，從而緩解頭痛。
8、保持規律的生活作息：這一點對養生很重要，對預防頭痛更加重要，如果你常常頭痛，建議你從這一點開始做起，按時睡、按時起，會大大降低你頭痛發作的概率，當然，如果哪一天你突然打破了規律，頭痛基本上就逃不掉了。
9、保持周邊環境舒適：長期處於讓自己不舒適的環境中也會造成情緒焦慮和緊張，誘發頭痛，一旦這些不舒適的情況解除了，頭痛也自然就會緩解了。比如要常常開窗透氣，避免室內氧氣供給不足;留心周圍有沒有電流或電磁引起的高頻音;去除刺鼻氣味，太刺鼻的香氣和臭氣都會讓人焦慮緊張。
10、讓頸椎保持輕鬆：頸椎是否輕鬆舒適在很大程度上決定着頭痛是否發生，如果肩頸時間保持緊張，頸椎出現不適的話，很容易造成頭痛，所以不管是從頸椎保健的角度來説，還是從緩解和預防頭痛的角度來説，都建議大家每工作1小時就起身走動走動，放鬆和活動一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女們，一天對這電腦都不動，其實對脖子有很大損傷。
11、遠離讓你頭痛的食物：頭痛並不能依靠食療來改善，但的確有些食物被證明會誘發頭痛，比如咖啡、甜食和煙草，當然喝酒過量是一定會造成頭痛的，如果你是容易頭痛的人，建議你在日常生活中就儘量遠離這些食物，“惹不起”總“躲得起”吧。
大掃除擦玻璃小妙招有哪些，不管多髒的窗户，一小時內都搞定？
有些時候玻璃很久不擦的話，容易堆積很多灰塵，灰塵日積月累的，就會很難擦得乾淨。玻璃不乾淨會影響家裏美觀，也會給我們的健康帶來一定的影響，所以玻璃上的灰塵一定要及時清理。這三個小妙招讓你擦玻璃更省心更乾淨，不管多髒，一個小時全搞定。
第一個小妙招牙膏擦玻璃，省事又方便。牙膏是我們日常的生活用品，一般都是給來刷牙，其實牙膏還有很多妙用的。比如給來擦玻璃，擦得非常乾淨，而且非常容易清理乾淨。你可以事先用布稍微沾點水，然後在擠上一點牙膏，玻璃就可以擦得非常乾淨了。
第二個小妙招肥皂水擦玻璃。肥皂水一般都給來洗衣服，但是肥皂水擦玻璃也是不錯的選擇。不過肥皂水就多了一個步驟，要先把肥皂化成水，在用抹布沾染來擦玻璃。這個小妙招也是非常的實用哦，包準你擦得亮潔如新。
第三個小妙招用醋或者是蘇打水擦玻璃。醋和蘇打水大家都很熟悉，玻璃上有灰，總醋和蘇打水擦也是不錯的方法。醋和蘇打水都有軟化灰塵的作用，讓堆積已久的灰塵很容易擦掉，並且不留痕跡。而且醋和蘇打水都非常的容易找，家家户户基本都有。
不管做什麼事，一定要找對方法，雖然努力勤快很重要，但是沒有正確的方法，也是沒有效率的。掌握好了正確的方法，做起事來才能達到更好的效果。
快速去除眼袋幾個小妙招
如今眼袋已經成為了眾多上班族和年輕人的“標配”，可以説百分之八十的人都會頂着兩個或重或輕的眼袋，非常的影響形象。那麼去除眼袋的小竅門有哪些呢?
消除眼袋的小竅門有哪些?如今隨着生活壓力的不斷增大，不少人都發現自己的眼袋變得又黑又重，一時半刻都無法消除。而眼袋的存在可以説是嚴重影響到個人形象，所以消除眼袋是刻不容緩。為此，小編特意挑選了幾個有效消除眼袋的小竅門，趕緊來看看吧!
一、用温水敷眼袋：每天早晚堅持用温水濕透毛巾，再把毛巾放置眼袋處，敷至5分鐘左右即可。除了温水外，用冰塊去眼袋效果也是非常不錯的。
二、正確使用眼霜：對抗眼袋，比較直接的一個方法就是使用功效性眼霜，但不是所有眼霜都適合每一個人的肌膚，所以我們在挑選眼霜時要注意，不要購買一些過於油膩的眼霜，這樣可能會適得其反。
三、多按摩一下眼部：要知道眼部周圍的肌膚是非常薄弱的，所以就會很容易導致眼袋，皺紋等問題出現。所以我們在用眼後每隔四小時左右就應當做一下眼保健操，就是多按摩一下眼部，這樣不僅能加劇快速消除眼袋，還能緩解眼部疲勞。
四、自制黃瓜眼膜：黃瓜片有緩解眼袋的功效，並且這還是一個成本低，效果顯著的去眼袋方法。我們在日常生活中就可以操作：把半根黃瓜切成片狀，然後一片片的放在眼袋處，待至3到5分鐘即可取下。
五、注意飲食：如果眼袋過重，我們不妨在平時多食用一些去眼袋的食物，如雞蛋，胡蘿蔔，芝麻等，這些都是對緩解眼袋有很好的幫助。
六、每天睡前儘量不要飲用大量的水：因為睡前喝大量的水就會很容易造成眼袋變腫。
七、養成良好的睡眠習慣：要知道熬夜是形成眼袋的直接原因，所以我們不僅要杜絕熬夜，還要堅持每天在10點半之前入睡，這樣保證能幫你緩解眼袋。
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中暑了怎麼恢復的快 教你幾個快速緩解中暑症狀小妙招
炎熱的夏季特別容易中暑，特別是在三伏天的時候，天氣太熱中暑會非常難受。那麼中暑了怎麼恢復的快呢？下面教你幾個方法，在中暑之後能夠快速散熱，有效緩解身體不適。特別是身體比較弱的人，對於中暑一定要引起重視才行。
緩解中暑小妙招
1、散熱
在中暑之後的第一反應，就是讓中暑者轉移到陰涼通風的地方，離開高温現場。如果衣服汗濕了的話，最好重新換一件乾燥的衣服。可以用涼水擦拭身體，儘量讓身體散熱。中暑了怎麼恢復的快呢，首先就是要想辦法讓自己清涼下來。
2、物理降暑
一般中暑的人身體熱量都很高，身體也會很不舒服，想要緩解的話就要將身體的熱量散出去。可以在中暑者的手上，擦一些風油精或者是酒精清涼一夏。如果沒有這些物品的話，可以用涼水浸泡毛巾，讓後將毛巾放在頭上吸熱。
3、補充水分
可以給中暑的患者喝一點涼水或者是淡鹽水，讓他補充水分之後快速好轉。除了水以外，一些冰涼的飲料或者是綠豆湯、酸梅湯什麼的，也可以喝一些解暑。適量的喝一些就好了，千萬不要喝多，不然很容易導致身體出現噁心想吐的症狀。
4、藥物
有條件的話，可以給中暑者喝一些藿香正氣液或者是藿香正氣水。特別是藿香正氣水能夠有效的緩解中暑症狀，而且藥效也很快，如果你家裏正好有，在中暑之後可以服用一些，能夠很好的緩解不適。
5、及時就醫
一些體質較弱或者是中暑嚴重的人，在中暑的同時會出現嘔吐、發燒等症狀，一定要及時就醫，以免更嚴重。只要是中過暑的人，都會知道中暑有多難受，所以到了夏季時，一定要記得預防，多吃一些清涼解暑的東西，比如綠豆湯什麼的。
臉盆上的污垢怎麼快速去除 教你幾個小妙招
1、在平常使用過洗臉盆以後，可以在盆裏倒入適當的洗衣粉，然後用抹布擦拭一遍，用清水衝乾淨就可以了。
2、將喝剩下的茶葉用紗布包起來，蘸取適量的食用油擦拭以後，再用少量的洗潔劑清洗一下即可。相比傳統用菜瓜布等用力擦洗的辦法，此法避免了劃傷塑料製品表面。而塑料製品表面劃傷後會凹凸不平，則更加容易堆積污垢。
3、可以在刷子上面擠上牙膏，然後把塑料洗臉盆裏有污垢的地方都刷一遍，大家就可以看到污垢都被刷掉了，因為牙膏裏面一般都含有摩擦劑，很容易的就能去除附着在光滑表面上的污垢，而且這個方法操作起來不僅簡單方便，也不會損傷到洗臉盆，效果非常不錯。
4、找一塊好使的橡皮，按住臉盆往盆幫上擦，轉着圈地來，一圈下來，保準髒東西全掉。然後再拿布把橡皮沫擦掉，擦掉之後，跟新的一樣。
