1、堅持每天吃早餐。有不少人因為各種原因不吃早餐，這樣真心不好。吃了早餐後上午學習精力才充足，腦袋才活絡，做題效率才高。建議早餐吃麪包、牛奶、雞蛋等。
2、尋找良好的學習環境。學校圖書館幾乎是首選，自家書房或者咖啡店也不錯。有不少學校的圖書館有單人單座，看不到對面和旁邊的人，環境好，安靜，學習效率通常都很高。而且圖書館的氛圍讓你自己不努力學習都覺不好意思。
3、請關掉手機的網絡信號。手機收到信息通常有閃屏，這很容易打斷自己的專注力。本來學習和工作都要用電腦，微信、QQ等社交賬號等在電腦上就可以，如果有人找自己，可以看到有幾條信息未讀就可以了。手機如果捨不得關機，一定要調成靜音模式，最好直接關機，避免被打擾。
