小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
我近視了不想戴眼鏡 現在看不清黑板 怎麼辦!
1、遠近調視法：可以先看看遠景，再看看近景。這個方法有調節眼睛肌肉，放鬆的作用。觀察的時候要儘量多看樹的細節。【在線預約眼科專家號源】
2、日光浴法：天氣晴朗時，閉着眼睛，對着太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。我們近視的人都對光線很敏感，一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力
3、手捂法：手掌搓熱，捂在眼睛上，反覆做，這樣也是放鬆眼睛，而且很舒服，這個動作隨時隨地都可以做。
4、眼球運動法：坐着或者站着，眼睛先平視前方，然後眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝着每個方向拉伸，每個方向停留幾秒就可以。我們近視後會發現眼睛都變形了，這個方法可以把我們的眼睛在調節回正常的形狀，也有助於恢復眼睛的聚焦能力。
5、數數法：晚上，天上有星星的時候，就數星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一顆星星，這樣眼睛會產生疲勞。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以緩解眼睛疲勞，這個是隨時都要做的。
慢慢保護自己視力的方法
如想知道更多保護自己視力的方法，建議諮詢愛爾眼科醫院。愛爾眼科以愛心致力於人類的眼健康事業。我們本着責任、協作、創新、奉獻的精神，與眼科同行、合作伙伴一道，不斷提高醫療技術水平、創新醫療服務模式，持續開發和滿足患者的需求
問大家，為什麼現在有的人近視了，還不願意戴眼鏡？
第一：以前我沒有近視，我非常喜歡戴眼鏡的，我覺得特別帥，後來我近視了，於是我心裏特別開心，因為終於可以戴眼鏡了，可以帥一把了，結果戴了一段時間，我又覺得戴眼鏡特別礙事，又想不戴眼鏡了。
第二：我現在沒有辦法不戴眼鏡了，因為已經500度了，所以有人近視不戴眼鏡這個就屬於正常，他會認為影響自己的顏值。
第三：每個人都想與眾不同，每個人都想體驗生命中那些沒有體驗過的事情。舉個例子：比如“我們在學校的時候，總想着放假，我們在家的時候，被父母説幾句後，我們又總想着去學校”。就是這個道理，永遠不會靜下來看自己，一直看別人。加油！如果是你自己近視了，我聯繫戴眼鏡，會讓你特別帥哦！
我近視150度，不想戴眼鏡
你好，主要看裸眼視力是否能滿足生活的需求，比如説需要做精細活動，如果因為近視視力達不到要求就會產生視疲勞，長期如此就會導致近視度數逐漸加深，因此不戴眼鏡的條件就在於是否影響用眼，如果所做活動不影響，可以不戴，反之視物吃力就必須佩戴。150度這個度數建議散瞳驗光，如果之後還是這個度數，考慮真性近視，需要配鏡矯正。你這個眼睛有出現近視，通常來説是你用眼過度或是不科學用眼，這樣給你生活帶來很多不方便。還有就是你的眼睛近視已達到了150度了，如果沒有進行矯正，那可能會讓你的近視眼更加嚴重。最好是配戴相應度數，一般正常來説，超過100度都要佩戴眼鏡的了，不然讓度數繼續升上去更不好。平時要適度用眼，不要在光線暗的地方看書，適當做一下眼保健操。
眼睛近視,不想戴眼鏡,該如何保護呢?
如果是學生
在平時就應該注意保護，看書時間不能太長，看完書多看看遠處或者看看綠色的東西，平時上網時間要嚴格控制，佩戴的眼睛一定要是防輻射的，沒事多按摩按摩眼睛周圍，吃健康的綠色蔬菜，還有吃雞心對眼睛好。如果不是學生是上班族，就好點，只要不工作儘量不要用眼，多休息，時間長了會慢慢恢復過來的。
