身高145標準體重為30-45公斤。
一般認為，女性的標準體重是：身高（釐米）－105＝標準體重（公斤）。
例如，一個身高145釐米的女子，她的標準體重應該是：145（釐米）－105＝30（公斤）。凡是超過標準體重10％者為偏重，超過標準體重20％以上者為肥胖，低於10％者為偏瘦，低於20％者為消瘦。
一般認為，男性的標準體重是：身高（釐米）－100＝標準體重（公斤）。
例如，一個身高145釐米的男子，他的標準體重應該是：145（釐米）－100＝45（公斤）。凡是超過標準體重10％者為偏重，超過20％以上者為肥胖，低於10％者為偏瘦，低於20％者為消瘦。
